Meninggalkan depresi klinis yang tidak terobati dapat menimbulkan konsekuensi berbahaya
Banyak orang dengan depresi klinis bertanya-tanya apakah gejala mereka akan hilang dengan sendirinya seiring berjalannya waktu. Pepatah lama "waktu menyembuhkan semua luka" mungkin memiliki beberapa kebenaran di baliknya, tetapi itu bukan obat untuk depresi. Penyakit serius ini membawa pada perasaan putus asa dan tidak berdaya, yang mengganggu setiap aspek kehidupan seseorang termasuk pekerjaan, produktivitas, dan hubungan — dan itu tidak dapat "disingkirkan" atau "ditunda".
Jika Anda mengalami depresi yang sebenarnya, Anda perlu mendapatkan perawatan yang tepat untuk menjadi lebih baik. Anda tidak harus menderita tanpa perlu ketika depresi adalah penyakit yang bisa diobati. Bahkan, 80% orang yang mendapatkan perawatan merasa lebih baik. Perawatan biasanya meliputi pengobatan, terapi, atau kombinasi keduanya.
Memahami Gangguan Depresi Utama
Gangguan depresif mayor adalah kondisi kronis yang dapat mengaliri dan mengalir sepanjang masa hidup seseorang. Dan, sementara ada kemungkinan bahwa episode depresi individu dapat hilang dengan sendirinya tanpa pengobatan, tidak ada jaminan bahwa keadaan tidak akan bertambah buruk sebelum mereka menjadi lebih baik. Inilah sebabnya mengapa pengobatan yang tepat pada tanda-tanda pertama penyakit, dengan perawatan pemeliharaan lanjutan untuk mencegah kambuh, adalah tindakan terbaik untuk diambil.
Bahkan, American Psychiatric Association membuat rekomendasi bahwa jika itu adalah episode depresi pertama seseorang, dia harus terus minum obatnya selama sekitar empat hingga lima bulan setelah gejalanya hilang.
Jika ini adalah episode ulang, maka rekomendasi ini akan mencapai jangka waktu yang lebih panjang, dengan beberapa orang disarankan untuk tetap menggunakan obat tanpa batas.
Mengapa Mengobati Depresi Adalah Kunci
Sementara banyak obat-obatan, seperti antibiotik, sebenarnya menyembuhkan penyakit yang mereka rancang untuk diobati, antidepresan tidak menyembuhkan depresi.
Mereka hanya memperbaiki ketidakseimbangan kimia yang mendasari selama seseorang mengambilnya. Meskipun episode depresi tertentu mungkin berlalu, ini tidak berarti bahwa depresi seseorang telah sembuh. Kerentanan yang mendasarinya selalu ada di sana, menunggu untuk dipicu oleh keadaan yang tepat.
Depresi yang tidak diobati dapat sangat melemahkan individu, mengganggu setiap aspek kehidupan. Selain itu, depresi berat berpotensi menyebabkan bunuh diri jika tidak segera mendapat perhatian.
Meskipun depresi telah sangat terkait dengan penyakit jantung, penelitian menunjukkan bahwa depresi juga dapat dikaitkan dengan penyakit lain, seperti obesitas, diabetes, penyakit Alzheimer dan kanker. Dalam kasus penyakit jantung dan diabetes, tampak bahwa depresi meningkatkan risiko seseorang untuk mendapatkan penyakit-penyakit ini. Selain itu, depresi dapat membuat lebih sulit untuk mengobati penyakit medis lainnya karena kurangnya motivasi dan energi yang terkait dengan depresi membuat lebih sulit bagi pasien untuk mematuhi rejimen pengobatan mereka.
Perawatan yang Efektif Tersedia
Depresi cukup bisa diobati sehingga tidak perlu "mengungkit" dan menderita melalui suatu episode.
Meskipun mungkin tampak heroik untuk sulit keluar, itu tidak perlu dan pada kenyataannya, itu berbahaya bagi kesehatan Anda. Yang mengatakan, perawatan diri, seperti tidur nyenyak, makan dengan baik, dan tidak menyalahgunakan alkohol atau obat-obatan untuk mengatasi benar-benar dapat membantu Anda merasa lebih cepat lebih baik. Namun, banyak orang dengan depresi memahami perjuangan dengan perawatan diri selama episode.
Diperlakukan bisa mempersingkat panjang dan kerasnya episode. Antidepresan dapat mulai meredakan gejala depresi dalam waktu dua hingga empat minggu sebelum penyakit memiliki waktu untuk berlama-lama dan mungkin bertambah buruk.
Depresi cenderung berulang.
Statistik menunjukkan bahwa seseorang yang pernah mengalami satu episode depresi memiliki risiko 50 persen memiliki yang lain. Sebagai orang yang memiliki lebih banyak episode, risiko ini meningkat, dengan seseorang yang memiliki risiko 70 persen dari episode lain setelah mereka memiliki episode kedua dan risiko 90 persen jika mereka memiliki tiga atau lebih episode.
Meskipun bukan tidak mungkin bahwa depresi episode tertentu akan hilang dengan sendirinya jika diberi cukup waktu, ada beberapa alasan yang sangat menarik dan penting mengapa seseorang tidak perlu ragu untuk mendapatkan bantuan profesional. Perawatan yang tepat waktu dan adekuat harus selalu menjadi tujuan ketika seseorang datang dengan gejala depresi.
Sumber:
Dunkin, Mary Anne. Apa yang Menghentikan Anda Dari Melihat Dokter Tentang Depresi? WebMD. WebMD, LLC. Diulas oleh Joseph Goldberg, MD pada tanggal 14 September 2012.
"Berapa lama waktu yang dibutuhkan Antidepresan untuk bekerja?" Pilihan NHS . NHS England. Ditinjau: 4 Januari 2016.
> "Obat Perawatan untuk Depresi." Referensi Medis WedMD.WebMD, LLC. Diulas oleh: Joseph Goldberg, MD pada 11 Februari, > 2014
> Kesehatan Mental Amerika. Co-Occurring Disorders Dan Depresi.
Tartakovsky, Margarita. "Pemicu Relapse Top untuk Depresi dan Cara Mencegah Mereka." Psych Central. Psych Central. Terakhir diulas: 8 Juni 2013