Mengapa Merokok Pipa Buruk untuk Anda
Merokok tembakau dari pipa telah ada selama berabad-abad, dan telah menjadi praktik umum di seluruh dunia. Secara historis, pipa digunakan dalam upacara dengan latihan secara bertahap mendapatkan popularitas utama selama bertahun-tahun sebagai cara yang diterima untuk merokok tembakau. Toko-toko bermunculan yang melayani pipa (dan sering cerutu) perokok. Campuran bumbu yang dijual dalam jumlah besar dapat diambil sampelnya di tempat dalam ruang asap yang disiapkan untuk pelanggan.
Merokok pipa telah berkurang mulai digunakan sejak 1960-an, tetapi masih disukai oleh persentase kecil (sekitar 2 persen) perokok di Amerika Serikat saat ini, terutama pria yang lebih tua. Merokok pipa masih umum di Swedia, di mana sebanyak seperempat laki-laki dewasa merokok pipa.
Apa itu Pipa Tembakau dan Apakah Ini Adiktif?
Pipa tembakau adalah tembakau daun lepas yang paling banyak ditanam di Tennessee tengah bagian utara, Kentucky dan Virginia barat. Ini adalah api-sembuh , yang melibatkan perlahan-lahan merokok daun tembakau kering di atas api kayu keras membara di dalam gudang atau struktur semacamnya. Proses ini dapat memakan waktu berhari-hari hingga berminggu-minggu, dan hasil akhirnya adalah tembakau yang rendah gula dan tinggi nikotin.
Sebagian besar tembakau pipa adalah aromatik, setelah diberi bumbu yang ditambahkan ke produk jadi yang memberi kedalaman dan kekayaan rasa dan bau.
Tembakau tembakau itu adiktif . Sebuah mangkuk pipa rata-rata berisi satu hingga tiga gram tembakau, dengan tingkat nikotin per gram rata-rata 30-50 miligram.
Perokok tidak cenderung menghirup asap pipa sebanyak perokok rokok, tetapi beberapa nikotin masih mencapai aliran darah setelah diserap melalui selaput mulut.
Pipa Tembakau Secara Federal Diatur di Amerika Serikat
Pada 2016, Administrasi Makanan dan Obat-obatan Amerika Serikat (FDA) memperluas aturan yang memberi otoritas regulasi FDA atas semua produk tembakau , termasuk tembakau pipa.
Pembuatan, pengemasan dan pelabelan semua produk tembakau harus memenuhi panduan FDA, serta bagaimana produk diiklankan, dipromosikan, dijual, dan bahkan diimpor.
FDA juga memiliki otoritas atas komponen yang digunakan dengan produk tembakau. Dalam hal ini, itu berarti pipa-pipa yang digunakan untuk menghisap tembakau. Mulai tahun 2018, produk tembakau yang baru diatur akan diminta untuk menyertakan label berikut pada kemasan:
"PERINGATAN: Produk ini mengandung nikotin. Nikotin adalah zat kimia adiktif."
Jika pabrikan mengajukan formulir swa-sertifikasi kepada FDA, bersama dengan bukti bahwa produk yang baru mereka diatur adalah bebas nikotin, maka label yang diperlukan akan berbunyi:
"Produk ini terbuat dari tembakau."
Pada akhirnya, regulasi federal atas produk tembakau membantu melindungi konsumen. Sementara semua produk tembakau berbahaya bagi kesehatan, pedoman FDA dimaksudkan untuk memastikan bahwa produsen tidak dapat secara diam-diam memanipulasi resep tembakau dengan cara yang dapat menyebabkan lebih banyak bahaya daripada yang sudah mereka lakukan.
Apakah Pipa Merokok Buruk untuk Kesehatanku?
Iya nih. Anda mungkin berpikir bahwa karena kebanyakan perokok pipa tidak menghirup, risiko kesehatannya minimal. Meskipun tidak banyak data ilmiah tentang efek merokok pada pipa, kami tahu bahwa ada risiko.
Merokok pipa dikaitkan dengan sejumlah penyakit yang umum terjadi pada perokok cerutu dan rokok. Misalnya, perokok pipa menghadapi risiko kanker mulut yang tinggi , termasuk lidah, laring, dan tenggorokan. Perokok yang menghirup asap pipa juga memiliki peningkatan risiko kanker paru-paru, pankreas, dan kandung kemih.
Perokok pipa menghadapi peningkatan risiko mengembangkan penyakit paru obstruktif kronik atau COPD. Sementara merokok biasanya merupakan penyebab utama COPD, bentuk-bentuk tembakau lain seperti merokok pipa dan cerutu juga dapat menyebabkan inhalasi asap rokok dan merusak jaringan paru-paru yang halus.
Orang yang merokok pipa mungkin menghadapi risiko kematian yang tinggi akibat penyakit jantung , terutama mereka yang menghirup asap. Lebih banyak penelitian perlu dilakukan di bidang ini.
Apakah Rokok Lebih Buruk Daripada Pipa Merokok?
Para peneliti yang telah melihat perbedaan risiko kesehatan antara merokok pipa dan rokok telah menyimpulkan bahwa keduanya pada dasarnya membawa risiko yang sama untuk kematian dini dari sejumlah penyakit yang dapat dikaitkan dengan tembakau. Penyakit-penyakit ini adalah:
- Penyakit jantung iskemik
- Pukulan
- Penyakit kardiovaskular
- Kanker paru-paru
- Kanker terkait merokok lainnya
Satu-satunya perbedaan yang cukup berarti antara dua bentuk penggunaan tembakau adalah metode dan frekuensi penggunaan. Perokok pipa cenderung tidak menghirup (sebanyak mungkin) perokok sigaret, dan mereka jarang merokok selama satu hari.
Apa Perbedaan Antara Hookah dan Pipa Merokok?
Dimulai dengan pengetahuan bahwa tembakau hookah dan tembakau pipa berbahaya bagi kesehatan, mari kita lihat perbedaan antara keduanya:
- Frekuensi: Hookah biasanya diasapi di lounge hookah atau di lingkungan sosial, jadi perokok hookah mungkin hanya merokok sekali setiap beberapa hari atau seminggu sekali. Perokok pipa juga jarang merokok, tetapi banyak yang menyalakan pipa sekali (atau beberapa kali) sehari.
- Jumlah: Sebuah mangkuk pipa hookah dapat berisi 10-15 gram tembakau, sementara kebanyakan mangkuk pipa biasa berisi 1-3 gram tembakau.
- Nikotin: Satu sesi hookah biasanya berlangsung selama 45 menit hingga satu jam, dengan perokok menghirup nikotin sebanyak 10 mg dari sekitar 300 hingga 750 mg nikotin dalam tembakau. Semangkuk tembakau pipa lebih kecil dan perokok tidak banyak menghirupnya, jadi mendapatkan ukuran yang akurat dari penyerapan nikotin sulit dilakukan. Namun, kita dapat mengatakan bahwa 3 gram semangkuk tembakau yang mengandung nikotin sebanyak 150 mg akan memberikan sejumlah kecil nikotin ke dalam aliran darah perokok.
- Racun: Semua produk tembakau mengandung sejumlah racun yang berasal dari berbagai sumber: pestisida di lapangan, zat aditif, dan perubahan kimia yang terjadi ketika tembakau dengan aditif dibakar. Tar , arsenik , karbon monoksida , dan polonium-210 hanyalah beberapa bahan kimia yang berbahaya bagi kesehatan manusia dalam asap rokok. Sampai saat ini, lebih dari 250 bahan kimia beracun dan 70 senyawa karsinogenik telah diidentifikasi dalam tembakau dan asap tembakau.
Satu Kata Dari
Telah didokumentasikan dengan baik bahwa tidak ada tingkat paparan asap tembakau yang aman. Hal ini benar terlepas dari bentuk tembakau yang masuk. Perokok dan non-perokok semua menghadapi risiko terhadap kesehatan mereka saat menghirup asap tembakau.
Jika Anda seorang perokok yang mencoba mencari alternatif yang "lebih sehat" untuk rokok, ketahuilah bahwa satu-satunya pilihan yang baik adalah melepaskan diri dari rokok sepenuhnya.
Ada sejumlah cara untuk berhenti dengan sukses . Kecanduan nikotin memperbudak, dan berhenti adalah sulit , tetapi mungkin untuk melakukan pekerjaan sekarang untuk berhenti dan mengurangi batas adiksi yang menempatkan kehidupan Anda. Orang lain telah melakukannya dan Anda juga bisa.
Sumber:
American Cancer Society. Bahan Berbahaya dalam Produk Tembakau. Diperbarui 5 April 2017.
Jurnal Medis Inggris. Konsekuensi Kesehatan Pipa vs Rokok Merokok. 2011.
Institut Kesehatan Nasional. Asosiasi Pipa dan Penggunaan Cerutu dengan Tingkat Cotinine, Fungsi Paru dan Obstruksi Udara: Studi Cross-Sectional. 16 Februari 2010.
Administrasi Makanan dan Obat-Obatan AS. Pipa Tembakau. Diperbarui 17 Mei 2017.