Definisi Paranoia - dan Contohnya
Paranoia bisa menjadi gejala gangguan bipolar, dan itu juga bisa menjadi gejala dari jenis kondisi kesehatan mental lainnya, seperti skizofrenia. Pelajari lebih lanjut tentang bagaimana hal itu didefinisikan dan apa yang cenderung terlihat dan terasa seperti.
Apa Paranoia Berarti
Tergantung pada siapa Anda bertanya, paranoia adalah istilah yang memiliki beberapa definisi - beberapa yang ringan dan beberapa yang lebih intens.
Misalnya, secara umum, bahasa sehari-hari, "paranoia" mungkin berarti merasa gugup tentang seseorang atau situasi, atau mungkin berarti merasa yakin bahwa seseorang keluar untuk mendapatkan Anda. Dalam lagunya "Almost Cut My Hair," David Crosby mengungkapkan penggunaan umum ini dengan baik ketika dia berkata, "Ini meningkatkan paranoia saya, seperti mencari di cermin dan melihat mobil polisi."
Paranoia Klinis
Diagnosis klinis paranoia membutuhkan penjelasan yang lebih spesifik. Psikiater menggunakan istilah "paranoia" untuk menggambarkan cara berpikir yang tidak teratur atau keadaan cemas yang mencapai tingkat khayalan . Misalnya, seseorang yang percaya bahwa FBI melacaknya setiap langkah melalui tambalan di giginya adalah menunjukkan perilaku paranoid.
Gejala Kuncinya
Kunci paranoia sejati adalah bahwa orang tersebut menunjukkan ketidakpercayaan dan kecurigaan yang berlebihan dan / atau berlebihan terhadap orang lain. Kecurigaan ini tidak didasarkan pada fakta dan sering tumbuh menjadi delusi.
Paranoia adalah gejala yang dapat menjadi bagian dari beberapa sindrom, termasuk gangguan delusional, gangguan kepribadian paranoid , gangguan psikotik seperti skizofrenia, dan gangguan mood, termasuk gangguan bipolar, serta kondisi lain (seperti toksisitas otak yang mungkin disebabkan oleh obat atau penyalahgunaan alkohol, jenis keracunan, dll).
Contoh Kehidupan Nyata
Ini adalah beberapa cara spesifik yang mungkin dimanifestasikan paranoia.
- Kebencian atau kebencian: Seseorang dengan paranoia tidak dapat berpartisipasi dalam kegiatan yang biasanya dirasakan oleh sebagian besar orang, seperti pesta, kerumunan besar, atau mal. Bahkan, seseorang dengan kondisi ini dapat secara aktif menghindari situasi ini dan mengubah rutinitas harian sebagai hasilnya. Melalui terapi dan obat - obatan , perasaan-perasaan ini dapat mereda dan seharusnya tidak menjadi masalah seiring waktu.
- Kecemasan yang berlebihan: Seseorang yang paranoid mungkin sangat peduli tentang apa yang orang pikirkan tentang dia, atau bahwa mereka menertawakan atau berbisik tentang dia di belakang punggung Anda. Perasaan ini mungkin disertai dengan halusinasi. Orang itu juga dapat menginterpretasikan gerakan wajah tertentu di antara yang lain (orang asing atau teman) sebagai semacam lelucon di dalam dirinya. Dia mungkin merasa bahwa semua orang menatapnya. Perasaan itu dapat berkembang seiring waktu selama interaksi sosial dan orang tersebut mungkin merasa perlu untuk perlahan-lahan menjauh dari kelompok dan menganggap bahwa tidak ada yang akan memperhatikan bahwa dia meninggalkan ruangan. Mungkin ada titik henti di mana orang merasa harus pergi untuk menghindari serangan panik .
Apa yang harus dilakukan tentang hal itu
Jika skenario ini menggambarkan apa pun yang Anda rasakan saat ini, anggap saja itu bendera merah dan jangan abaikan.
Penting untuk mendiskusikan perasaan paranoia dengan psikiater Anda dan bekerja menuju metode untuk mengendalikannya karena gejala seperti ini tentu saja tidak menyenangkan dan bisa sangat mengganggu aktivitas dan tanggung jawab Anda sehari-hari. Ada perawatan yang dapat membuat Anda merasa lebih baik dan tidak terlalu gelisah, jadi carilah bantuan medis dari seorang profesional.