Memahami Intervensi Klinis untuk Remaja
Istilah klinis mengacu pada bantuan yang diberikan kepada remaja oleh profesional kesehatan mental. Istilah intervensi mengacu pada teknik terapi dan program terapeutik yang mengkhususkan diri dalam memberikan bantuan kepada remaja yang bermasalah.
Ketika kedua kata itu disatukan, intervensi klinis menggambarkan banyak metode profesional yang dirancang untuk membantu seorang remaja yang mengalami masalah yang mereka tidak bisa atau tidak berhasil menangani mereka sendiri.
Ketika ini terjadi, orang dewasa harus campur tangan untuk memberikan bantuan yang sangat dibutuhkan, yang datang dalam berbagai bentuk yang berbeda.
Alasan Remaja Mungkin Perlu Intervensi Klinis
Remaja yang menderita seringkali tidak menjadi lebih baik sendiri dan semakin cepat mereka mendapatkan bantuan, semakin besar kesempatan mereka untuk sembuh dengan sukses. Intervensi klinis terbaik untuk remaja pada waktu tertentu tergantung pada masalah spesifik yang mereka alami, berapa lama mereka telah ada dan seberapa parah mereka. Alasan umum remaja mungkin memerlukan intervensi klinis termasuk:
- Kegelisahan
- Depresi
- Pemotongan
- Alkohol dan / atau penggunaan narkoba
- Pikiran atau perilaku bunuh diri
- Tidak makan atau makan berlebihan
- Memerankan
- Perilaku kekerasan
- Tidak cukup tidur atau kesulitan bangkit dari tempat tidur
- Hilangnya minat dalam kegiatan normal, terutama aktivitas yang biasanya membawa kesenangan
Intervensi Klinis Tersedia untuk Remaja
Ada berbagai intervensi klinis untuk membantu remaja, tergantung pada tingkat keparahan masalah, termasuk:
- Buku self-help
- Rumah sakit jiwa
- Terapi individu
- Kelompok terapi
- Evaluasi psikologis
- Program 12 langkah
Jenis Psikoterapi untuk Remaja
Ada beberapa jenis terapi yang tersedia untuk anak remaja Anda. Berikut ini yang paling umum:
- Cognitive-behavioral therapy (CBT), yang berfokus pada membantu remaja untuk mengubah pola berpikir negatif atau berbahaya mereka ke pola yang positif. CBT sangat baik untuk remaja dengan depresi dan kecemasan.
- Terapi perilaku dialektik (DBT), yang membantu remaja bertanggung jawab atas perilaku dan masalah mereka sendiri. DBT sangat membantu untuk remaja dengan gangguan kepribadian ambang atau yang terlibat dalam pikiran untuk bunuh diri atau perilaku yang mencelakakan diri sendiri.
- Terapi keluarga , yang membantu seluruh keluarga belajar bagaimana mendukung remaja dan berhenti memungkinkan perilaku bermasalahnya.
- Terapi kelompok , yang dapat membantu anak remaja Anda belajar untuk mengatasi dalam lingkungan yang lebih sosial.
- Terapi interpersonal , yang berfokus pada bagaimana peristiwa kehidupan memengaruhi emosi remaja Anda dan bekerja untuk memecahkan masalah dalam hubungan.
- Psikoterapi psikoanalitik , yang melibatkan mencari tahu pergumulan internal yang dimiliki remaja Anda yang menyebabkan masalah dan apa yang memotivasi perilaku dan pikirannya.
Potensi Fokus Intervensi Klinis
Intervensi klinis dapat memiliki beberapa fokus yang berbeda, termasuk:
- Memecahkan masalah khusus
- Meningkatkan potensi remaja Anda untuk menghadapi perilaku, pikiran, dan / atau perasaan yang menyebabkan dia kesulitan
- Mencegah masalah khusus
- Membantu remaja Anda menemukan keseimbangan mental, kedamaian, dan kebahagiaan dalam hidupnya untuk mengatasi keadaannya
Pertanyaan untuk Ditanyakan dalam Menentukan apakah Remaja Anda Membutuhkan Intervensi Klinis
Jika Anda berpikir remaja Anda mengalami masalah yang bisa membutuhkan bantuan dari luar, berikut beberapa pertanyaan untuk ditanyakan pada diri sendiri untuk membantu menentukan apakah ia membutuhkan intervensi klinis atau tidak:
- Kapan masalah mulai dan sudah berapa lama?
- Apakah ada yang memicu masalah, seperti kehilangan orang yang dicintai, perceraian atau pindah?
- Berapa masalah yang mempengaruhi kehidupan remaja Anda? Apakah dia hanya sedih atau apakah dia berjuang untuk bangun dari tempat tidur di pagi hari dan kehilangan semua kesenangan untuk kegiatan yang dia sukai?
- Adakah bukti kegelisahan ekstrem, depresi, kekurangan energi, perubahan perilaku, kesulitan makan atau tidur yang telah berlangsung selama lebih dari dua minggu?
- Apakah anak remaja Anda menggunakan narkoba atau menyalahgunakan alkohol dan / atau terlibat dalam perilaku berisiko?
Intervensi Dini adalah Kunci
Jika Anda berpikir remaja Anda mungkin memerlukan intervensi klinis, pastikan untuk mencarinya lebih awal daripada nanti.
Semakin cepat Anda menghadapi kesulitan remaja Anda, semakin cepat ia akan berada di jalan menuju penyembuhan.
Sumber:
"Psikoterapi Untuk Anak-Anak Dan Remaja." American Academy of Child & Adolescent Psychiatry (2013).