Mengevaluasi bagaimana suasana hati memengaruhi keterampilan motorik
Istilah "psikomotor" mengacu pada aktivitas fisik dan bagaimana proses mental Anda memengaruhi atau mengaturnya. Ini digunakan dalam diagnosis gangguan bipolar untuk menggambarkan setiap perubahan yang menandakan episode manik atau depresi.
Misalnya, jika Anda depresi , biasanya Anda akan memiliki lebih sedikit aktivitas psikomotor karena emosi Anda dapat membuat Anda merasa lesu dan lemah.
Sebaliknya, selama episode mania , Anda dapat menunjukkan aktivitas psikomotor yang dipercepat seperti gelisah atau membuat gerakan berulang.
Gerakan-gerakan ini, atau ketiadaan, secara langsung berkaitan dengan apa yang terjadi di otak Anda pada saat itu
Dalam gangguan bipolar, seperti gangguan suasana hati lainnya, aktivitas psikomotor dapat terpengaruh dalam salah satu dari dua cara: dapat meningkat, yang dikenal sebagai agitasi psikomotor , atau dapat menurun, yang kita sebut keterbelakangan psikomotor .
Memahami Agitasi Psikomotor
Agitasi psikomotor terjadi pada gangguan bipolar, serta gangguan mood lainnya seperti depresi atau skizofrenia . Ini ditandai dengan gerakan tanpa tujuan, gelisah, dan kadang-kadang tidak disengaja.
Contoh agitasi psikomotor meliputi:
- gelisah
- mengetuk kaki atau jari Anda berulang kali
- mondar-mandir
- berpindah saluran pada remote secara berulang-ulang
- berbicara lebih cepat dari biasanya
Agitasi psikomotor cenderung muncul selama episode mania atau hypomanic .
Ini mungkin disertai dengan gejala suasana hati yang luas , suatu kondisi yang ditandai dengan perilaku berlebihan, impulsif, dan / atau megah, seperti:
- eskalasi dalam kegiatan yang berorientasi pada tujuan (baik tugas besar atau insidental yang harus diselesaikan sekarang)
- peningkatan pengambilan risiko dan kesulitan membedakan antara perjudian yang aman dan tidak aman
- perilaku sosial yang tidak pantas
- terlalu ramah dengan cara yang canggung atau tidak pantas
- pengeluaran berlebihan atau hadiah menggiurkan pada orang lain
- lekas marah dan ledakan kemarahan tiba-tiba
Memahami Retardasi Psikomotor
Retardasi psikomotor pada gangguan bipolar ditandai dengan gerakan yang menjadi lambat atau terganggu. Ini paling sering terjadi selama episode depresi dan lebih terkait dengan gangguan bipolar I daripada bipolar II .
Contoh retardasi psikomotor meliputi:
- kesulitan keluar dari tempat tidur
- memakan waktu lama di antara gigitan makanan
- bergerak perlahan, sering membungkuk dan dengan kepala lebih rendah
- berbicara lebih lambat
- kesulitan menulis atau mengetik
Retardasi psikomotor biasanya disertai dengan gejala klasik depresi, termasuk:
- menangis atau merasa sedih dan hampa
- tidur terlalu banyak atau terlalu sedikit
- mengalami kesulitan fokus atau mengingat sesuatu
- kesulitan membuat keputusan
- sulit keluar dari tempat tidur
- memiliki pikiran untuk bunuh diri
Mengobati Bipolar Disorder
Mengevaluasi aktivitas psikomotor tidak hanya membantu dokter mendiagnosis gangguan bipolar, itu memungkinkan mereka untuk mengevaluasi tingkat keparahan episode manik atau depresi.
Meskipun tidak ada obat untuk gangguan bipolar, ada perawatan yang dapat membantu.
Ini biasanya termasuk penggunaan obat-obatan tertentu yang berhubungan dengan psikoterapi.
Obat - obatan dapat termasuk antipsikotik, antidepresan, dan obat anti-kecemasan. Psikoterapi dapat terdiri dari terapi kognitif-perilaku (CBT) , terapi perilaku dialektik (DBT) , konseling keluarga, dan / atau terapi kelompok.
Menemukan kombinasi obat atau terapi yang tepat dapat membutuhkan waktu, jadi cobalah untuk bersabar. Yang paling penting adalah menjaga komunikasi tetap terbuka dan jujur dan bekerja sama dengan dokter Anda sebagai mitra dalam perawatan Anda sendiri.
> Sumber:
> Yildiz, A .; Ruiz, P .; dan Nemeroff, C. Buku Bipolar: Sejarah, Neurobiologi, dan Pengobatan. Oxford University Press; New York, New York (2015).