Setiap orang itu unik - dengan ciri-ciri unik, kepribadian, kekuatan, kelemahan, minat. Ini juga berlaku untuk mereka dengan ADD / ADHD.
Anda mungkin adalah tipe orang yang tumbuh subur di lingkungan yang penuh kreativitas dan serba cepat, atau Anda dapat melakukan lebih baik dalam suasana yang tenang, terstruktur, dan dapat diprediksi. Triknya adalah menemukan karier yang sesuai dengan kekuatan, keterampilan, dan minat Anda, dan meminimalkan kelemahan Anda.
Mengevaluasi Prospek Kerja Baru
Pekerjaan Anda harus menstimulasi dan menyenangkan. Itu harus menjadi salah satu yang memegang perhatian Anda. Pekerjaan membosankan yang terasa seperti pekerjaan membosankan hanya akan meningkatkan gejala ADHD Anda.
Apa yang Anda temukan sebagai aspek tersulit dari pekerjaan Anda? Di area mana Anda cenderung berjuang paling banyak? Dapatkah Anda membuat akomodasi di pekerjaan Anda sekarang yang dapat membantu membuat hari-hari lebih sukses?
Akankah menerapkan salah satu dari strategi ini membantu situasi Anda saat ini?
Pelatih, Penasihat, dan Buku
Banyak orang telah mengalami kesuksesan dengan pelatih ADHD. Pelatih dapat membantu Anda menemukan solusi untuk tantangan yang Anda alami di tempat kerja , serta area lain dalam hidup Anda yang mungkin dipengaruhi oleh ADD Anda.
Ide lain adalah untuk berhubungan dengan konselor karir yang berpengalaman dengan ADHD. Jika Anda ingin membuat perubahan dalam karier Anda, konselor dapat membantu Anda mengidentifikasi bidang kekuatan / kelemahan dan minat / ketidaksukaan Anda dan membantu Anda menemukan kecocokan karier yang baik.
Banyak orang telah menemukan bukunya, What Colour is Your Parachute: Manual Praktis untuk para pemburu kerja dan Pengubah Karier untuk menjadi sumber yang bermanfaat.
Pikiran Akhir
Pastikan memberi waktu agar obat Anda disesuaikan. Anda mungkin melihat beberapa perubahan positif ketika Anda menetap ke dosis yang paling tepat.