Pada pandangan pertama, gangguan stres pasca trauma (PTSD) dan sindrom iritasi usus (IBS) mungkin tidak memiliki hubungan khusus. Namun, PTSD dan IBS sering terjadi bersamaan. Jika Anda memiliki PTSD , IBS, atau keduanya, memahami bagaimana mereka terhubung dapat membantu Anda mencari perawatan yang paling tepat.
Memahami Irritable Bowel Syndrome
IBS adalah gangguan pencernaan yang lebih umum daripada yang mungkin Anda pikirkan.
Berikut ini beberapa statistik:
- Antara 25 dan 45 juta orang Amerika memiliki IBS
- Sepuluh persen hingga 15 persen orang di seluruh dunia memiliki IBS
- IBS lebih sering terjadi pada wanita; 2 dari 3 penderita adalah perempuan
- Kebanyakan orang yang memiliki IBS berusia di bawah 50 tahun
Orang dengan IBS memiliki sakit perut kronis dan masalah utama dengan fungsi usus seperti diare yang mendesak, konstipasi kronis, atau, pada waktu yang berbeda, keduanya. IBS tampaknya berasal dari kerusakan fungsi kerja usus; Namun, malfungsi ini tidak dipahami dengan baik atau mudah dideteksi.
Penyebab IBS tidak sepenuhnya dipahami, tetapi ada bukti yang menghubungkan IBS dengan masalah kesehatan mental tertentu. Sebagai contoh, dibandingkan dengan orang tanpa IBS, orang dengan IBS lebih cenderung memiliki gangguan mood dan kecemasan. Masalah kesehatan mental terjadi pertama kali, kemudian IBS, yang menunjukkan bahwa memiliki masalah-masalah ini dapat meningkatkan risiko Anda mengembangkan IBS.
PTSD dan IBS
Jika Anda memiliki PTSD, Anda akan tertarik untuk mempelajari bahwa gangguan kecemasan , terutama PTSD, adalah masalah kesehatan mental yang paling mungkin terjadi sebelum IBS. Bahkan, ada hubungan kuat antara stres dan IBS. Orang-orang yang memiliki IBS juga tampaknya memiliki tingkat paparan yang lebih tinggi terhadap peristiwa traumatis .
Sebagai contoh, satu penelitian terbaru terhadap 21.264 orang Afrika-Amerika perkotaan menemukan bahwa 8,2 persen memiliki IBS, dengan hampir 82 persen dari wanita tersebut. Studi ini juga menemukan hubungan yang kuat antara PTSD dan IBS: Afrika Amerika dengan IBS dua kali lebih mungkin juga memiliki PTSD.
Studi lain tentang veteran wanita dengan dan tanpa IBS menemukan bahwa 22 persen wanita dengan IBS juga memiliki PTSD dibandingkan dengan 11 persen dari wanita yang tidak.
Mengapa Peristiwa Traumatis dan PTSD Menuntun ke IBS
Tidak jelas mengapa peristiwa traumatis dan PTSD dapat menyebabkan IBS, tetapi kemungkinan stres kronis dari peristiwa traumatis atau PTSD dapat membahayakan sistem pencernaan Anda.
Dalam PTSD, respons "fight or flight" tubuh Anda sering diaktifkan, melepaskan zat di otak yang disebut corticotropin-releasing factor (CRF). Antara lain, CRF meningkatkan lendir dan sekresi air di usus besar dan mengganggu motilitas usus (kecepatan kontraksi otot). Kemungkinan, kemudian, tingkat CRF yang tinggi berkontribusi pada pengembangan IBS pada orang dengan PTSD.
Manfaat Mengobati PTSD dan IBS
Jika Anda memiliki PTSD dan IBS, stres karena PTSD dapat membuat gejala IBS Anda memburuk — dan sebaliknya. Untungnya, mengobati PTSD Anda juga dapat meningkatkan IBS Anda.
Salah satu perawatan yang paling efektif untuk PTSD adalah terapi pemaparan dan pilihan lain juga tersedia . Jika Anda mencari penyedia perawatan PTSD, sejumlah situs web dapat membantu Anda terhubung dengan penyedia di wilayah Anda.
> Sumber:
> Penerbitan Kesehatan Harvard. Stres dan Gut Sensitif. Harvard Medical School. Diterbitkan Agustus 2010.
> Yayasan Internasional untuk Gangguan Gastrointestinal Fungsional. Fakta Tentang IBS. Diperbarui 24 November 2016.
> Iorio N, Makipour K, Palit A, FK Friedenberg. Gangguan Stres Pascatrauma Terkait dengan Sindrom Usus Irritable di Afrika Amerika. Jurnal Neurogastroenterology dan Motilitas . 2014; 20 (4): 523-530. doi: 10,5056 / jnm14040.
> DL Putih, Savas LS, Daci K, dkk. (2010). Sejarah Trauma dan Risiko Sindrom Usus Irit pada Wanita Veteran. Farmakologi dan Terapi Alimentari. 2010; 32 (4): 551-561. doi: 10.1111 / j.1365-2036.2010.04387.x.