Orang dengan gangguan stres pasca-trauma (PTSD) telah ditemukan berisiko tinggi untuk terlibat dalam sejumlah perilaku yang tidak sehat dan merusak diri ; Namun, satu perilaku yang telah diperiksa lebih jarang adalah trikotilomania.
Apa itu Trichotillomania?
Menurut Diagnostik dan Statistik Manual Gangguan Mental (DSM-IV), trikotilomania adalah gangguan kontrol impuls yang terdiri dari gejala berikut:
- Berulang-ulang menarik rambut seseorang yang akhirnya menghasilkan kerontokan rambut yang nyata.
- Peningkatan ketegangan segera sebelum menarik rambut atau ketika seseorang mencoba untuk menolak terlibat dalam perilaku.
- Kenikmatan, kepuasan atau kelegaan saat rambut ditarik keluar.
Selain itu, untuk didiagnosis dengan trikotilomania, gejala yang dijelaskan di atas tidak dapat lebih baik dicatat oleh beberapa gangguan lain atau kondisi kesehatan. Juga, gejala-gejala harus menghasilkan distress atau gangguan dalam domain yang berbeda dari kehidupan seseorang.
Sedikit yang diketahui tentang trikotilomania, tetapi beberapa penelitian menunjukkan bahwa itu terjadi di antara 1 hingga 2 persen dari populasi umum. Namun, ada beberapa bukti yang menunjukkan bahwa orang-orang dengan gangguan kesehatan mental tertentu, seperti PTSD, mungkin lebih cenderung terlibat dalam perilaku ini.
PTSD dan Trichotillomania
Untuk menguji hubungan antara paparan traumatik, PTSD, dan trikotilomania, peneliti di Skidmore College dan Harvard Medical School dan Rumah Sakit Umum Massachusetts melakukan penelitian di antara sekelompok pasien yang mencari perawatan di klinik trichotillomania.
Para peneliti bertanya kepada para peserta ini tentang paparan traumatik mereka di masa lalu dan menilai gejala PTSD .
Mereka menemukan bahwa sekitar 75 persen pasien mengatakan bahwa mereka telah mengalami setidaknya satu peristiwa traumatis dalam hidup mereka. Selain itu, 19 persen memenuhi kriteria untuk diagnosis PTSD. Khususnya, tingkat PTSD ini jauh lebih tinggi daripada yang ditemukan pada populasi umum .
Menariknya, para peneliti juga menemukan bahwa keparahan trichotillomania pasien dikaitkan dengan gejala PTSD yang kurang parah. Menurut penulis studi ini, ini mungkin menunjukkan bahwa trikotilomania digunakan untuk mengurangi stres, kecemasan, dan ketegangan yang terkait dengan pengalaman gejala PTSD.
Meskipun gejala PTSD kurang parah di antara mereka dengan trikotilomania yang lebih berat, ini tidak berarti bahwa perilaku ini "berfungsi" untuk mengatasi gejala PTSD. Seperti perilaku merusak diri lainnya, meskipun trikotilomania dapat menyebabkan pengurangan awal pada distres, tidak memungkinkan seseorang untuk memproses emosi mereka secara memadai.
Tidak mengherankan, penelitian lain telah menemukan bahwa trikotilomania terkait dengan penghindaran emosional . Akibatnya, emosi-emosi ini akhirnya dapat kembali dan mungkin kembali lebih kuat. Selain itu, rasa malu bahwa orang-orang dengan trikotilomania mungkin merasa sebagai akibat kehilangan rambut mereka juga akhirnya dapat meningkatkan tekanan dan membuat beberapa gejala PTSD lebih buruk (misalnya, merasa jauh dari orang lain atau isolasi).
Mendapatkan bantuan
Jika Anda menderita PTSD dan trikotilomania, penting bagi Anda untuk mencari bantuan. Ada sejumlah perawatan efektif yang tersedia untuk PTSD, dan keberhasilan penyelesaian perawatan ini dapat meningkatkan respons Anda terhadap perawatan untuk trikotilomania atau mengurangi kebutuhan untuk terlibat dalam perilaku seperti trikotilomania.
Misalnya, pembalikan kebiasaan dan intervensi perilaku kognitif lainnya telah ditemukan untuk membantu orang dengan trikotilomania.
Obat-obatan tertentu juga memiliki dukungan dalam pengobatan trikotilomania . Selain itu, beberapa penelitian menunjukkan bahwa Terapi Penerimaan dan Komitmen dapat sangat membantu bagi orang dengan trikotilomania. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang trikotilomania dan perawatannya dari Pusat Pembelajaran Trichotillomania. Ada sejumlah search engine pencari yang membantu di Internet yang dapat membantu Anda mencari penyedia perawatan di daerah Anda.
Sumber:
Begotka, AM, Woods, DW, & Wetterneck, CT (2004). Hubungan antara penghindaran pengalaman dan tingkat keparahan trikotilomania dalam sampel yang tidak disarankan. Jurnal Terapi Perilaku dan Psikiatri Eksperimental, 35 , 17-24.
Christenson, GA, & Mansueto, CS (1999). Trichotillomania; Karakteristik deskriptif dan fenomenologi. Dalam DJ Stein, GA Christenson, & E. Hollander (Eds.), Trichotillomania (hal. 1-41). Washington DC: Asosiasi Psikiatri Amerika.
Gershuny, BS, Keuthen, NJ, Gentes, EL, Russo, AR, Emmott, EC, Jameson, M., Dougherty, DD, Loh, R., & Jenike, MA (2006). Gangguan stres pasca trauma saat ini dan riwayat trauma pada trikotilomania. Jurnal Psikologi Klinis, 62 , 1521-1529.
Twohig, MP, & Woods, DW (2004). Penyelidikan awal Penerimaan dan Terapi Komitmen dan Pembalikan Kebiasaan sebagai pengobatan untuk trikotilomania. Terapi Perilaku, 35 , 803-820.