Mengapa kita melakukan hal yang kita lakukan? Apa yang mendorong perilaku kita? Psikolog telah mengusulkan beberapa cara berpikir yang berbeda tentang motivasi , termasuk satu metode yang melibatkan melihat apakah motivasi muncul dari luar (ekstrinsik) atau di dalam (intrinsik) individu.
Sementara kedua jenis itu penting, para peneliti telah menemukan bahwa motivasi intrinsik dan motivasi ekstrinsik dapat memiliki efek yang berbeda pada perilaku dan bagaimana orang mengejar tujuan.
Untuk memahami bagaimana jenis motivasi mempengaruhi tindakan manusia, penting untuk memahami apa yang masing-masing dan bagaimana cara kerjanya.
Apa Itu Motivasi Ekstrinsik?
Motivasi ekstrinsik terjadi ketika kita termotivasi untuk melakukan perilaku atau terlibat dalam suatu kegiatan untuk mendapatkan hadiah atau menghindari hukuman.
Contoh perilaku yang merupakan hasil dari motivasi ekstrinsik meliputi:
- Belajar karena Anda ingin mendapat nilai yang bagus
- Bersihkan kamar Anda agar tidak ditegur oleh orang tua Anda
- Berpartisipasi dalam olahraga untuk memenangkan penghargaan
- Bersaing dalam kontes untuk memenangkan beasiswa
Dalam masing-masing contoh ini, perilaku dimotivasi oleh keinginan untuk mendapatkan hadiah atau menghindari hasil yang merugikan. Orang-orang terlibat dalam perilaku bukan karena mereka menikmatinya atau karena mereka merasa puas, tetapi untuk mendapatkan sesuatu sebagai imbalan atau menghindari sesuatu yang tidak menyenangkan.
Apa itu Motivasi Intrinsik?
Motivasi intrinsik melibatkan terlibat dalam perilaku karena secara pribadi bermanfaat; pada dasarnya, melakukan aktivitas untuk kepentingan sendiri daripada keinginan untuk beberapa hadiah eksternal.
Contoh tindakan yang merupakan hasil dari motivasi intrinsik meliputi:
- Berpartisipasi dalam olahraga karena Anda menemukan aktivitas yang menyenangkan
- Memecahkan teka-teki kata karena Anda menemukan tantangan itu menyenangkan dan mengasyikkan
- Main game karena menurut Anda itu mengasyikkan
Dalam masing-masing contoh ini, perilaku seseorang dimotivasi oleh keinginan internal untuk berpartisipasi dalam suatu kegiatan demi dirinya sendiri.
Pada dasarnya, perilaku itu sendiri adalah ganjarannya sendiri.
Motivasi Ekstrinsik vs Intrinsik: Mana yang Terbaik?
Jadi, perbedaan utama antara dua jenis motivasi adalah bahwa motivasi ekstrinsik muncul dari luar individu sementara motivasi intrinsik muncul dari dalam. Para peneliti juga menemukan bahwa dua jenis motivasi dapat berbeda dalam seberapa efektif mereka dalam mengarahkan perilaku.
Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa menawarkan penghargaan eksternal yang berlebihan untuk perilaku yang sudah dihargai secara internal dapat menyebabkan penurunan motivasi intrinsik, sebuah fenomena yang dikenal sebagai efek overjustification . Dalam sebuah penelitian, misalnya, anak-anak yang diberi ganjaran karena bermain dengan mainan yang sudah mereka hasratkan untuk bermain dengan menjadi kurang tertarik pada item setelah mendapat imbalan eksternal.
Ini bukan untuk menunjukkan bahwa motivasi ekstrinsik adalah hal yang buruk. Motivasi ekstrinsik dapat bermanfaat dalam beberapa situasi. Ini dapat sangat membantu dalam situasi di mana seseorang perlu menyelesaikan tugas yang menurut mereka tidak menyenangkan. Namun:
- Hadiah eksternal dapat mendorong minat dan partisipasi dalam sesuatu di mana individu tidak memiliki minat awal.
- Hadiah ekstrinsik dapat digunakan untuk memotivasi orang untuk mendapatkan keterampilan atau pengetahuan baru. Begitu keterampilan awal ini telah dipelajari, orang-orang kemudian dapat menjadi lebih termotivasi secara intrinsik untuk mengejar aktivitas.
- Penghargaan eksternal juga dapat menjadi sumber umpan balik, memungkinkan orang untuk mengetahui kapan kinerja mereka telah mencapai standar yang layak untuk diperkuat .
Motinis ekstrinsik harus dihindari dalam situasi di mana:
- Individu sudah menemukan aktivitas yang secara intrinsik bermanfaat
- Menawarkan hadiah mungkin membuat kegiatan "bermain" lebih seperti "kerja"
Kapan Harus Menggunakan Motivasi Ekstrinsik
Sementara kebanyakan orang akan menyarankan bahwa motivasi intrinsik adalah yang terbaik, itu tidak selalu mungkin dalam setiap situasi. Dalam beberapa kasus, orang hanya tidak memiliki keinginan internal untuk terlibat dalam suatu kegiatan. Hadiah yang berlebihan mungkin bermasalah, tetapi ketika digunakan dengan tepat, motivator ekstrinsik dapat menjadi alat yang berguna.
Misalnya, motivasi ekstrinsik dapat digunakan untuk membuat orang menyelesaikan tugas kerja atau tugas sekolah di mana mereka tidak memiliki kepentingan internal.
Peneliti telah tiba di tiga kesimpulan utama berkaitan dengan penghargaan ekstrinsik dan pengaruhnya terhadap motivasi intrinsik:
- Hadiah eksternal yang tak terduga biasanya tidak menurunkan motivasi intrinsik. Misalnya, jika Anda mendapatkan nilai yang bagus pada tes karena Anda senang belajar tentang subjek dan guru memutuskan untuk memberi Anda hadiah dengan kartu hadiah ke tempat pizza favorit Anda, motivasi yang mendasari Anda untuk belajar tentang subjek tidak akan terpengaruh. Namun, ini perlu dilakukan dengan hati-hati karena orang kadang-kadang akan mengharapkan imbalan seperti itu.
- Pujian dapat membantu meningkatkan motivasi internal. Para peneliti telah menemukan bahwa menawarkan pujian dan umpan balik positif ketika orang melakukan sesuatu yang lebih baik dibandingkan dengan yang lain dapat meningkatkan motivasi intrinsik.
- Motivasi intrinsik akan menurun, namun, ketika penghargaan eksternal diberikan untuk menyelesaikan tugas tertentu atau hanya melakukan pekerjaan minimal. Misalnya, jika orang tua menimbun pujian yang mewah pada anak mereka setiap kali dia menyelesaikan tugas yang sederhana, dia akan menjadi kurang termotivasi secara intrinsik untuk melakukan tugas itu di masa depan.
Bagaimana Motivasi Intrinsik dan Motivasi Ekstrinsik Mempengaruhi Pembelajaran?
Motivasi ekstrinsik dan intrinsik juga dapat memainkan peran penting dalam pengaturan pembelajaran. Beberapa ahli berpendapat bahwa penekanan tradisional pada penghargaan eksternal seperti nilai, rapor, dan bintang emas merusak motivasi intrinsik yang ada yang dimiliki siswa. Yang lain menyarankan bahwa motivator ekstrinsik ini membantu siswa merasa lebih kompeten di kelas, sehingga meningkatkan motivasi intrinsik.
"Kepentingan seseorang sering bertahan ketika hadiah tidak digunakan untuk menyuap atau mengontrol tetapi untuk memberi sinyal pekerjaan yang dilakukan dengan baik, seperti dalam penghargaan" pemain yang paling baik. "Jika hadiah meningkatkan rasa kompetensi Anda setelah melakukan pekerjaan yang baik, kesenangan Anda dari tugas itu dapat meningkat. Hadiah, dikelola dengan benar, dapat memotivasi kinerja dan kreativitas yang tinggi. Dan penghargaan ekstrinsik (seperti beasiswa, penerimaan, dan pekerjaan yang sering mengikuti nilai yang baik) di sini untuk tinggal, "jelas David G. Meyers dalam teksnya. Psikologi: Edisi Kedelapan dalam Modul .
Satu Kata Dari
Sementara motivasi intrinsik sering dilihat sebagai ideal, baik motivasi ekstrinsik dan motivasi intrinsik adalah cara-cara penting untuk mendorong perilaku. Untuk memahami bagaimana ini dapat dimanfaatkan dengan baik, penting untuk memahami beberapa perbedaan utama antara dua jenis motivasi termasuk dampak keseluruhan yang dapat dimiliki masing-masing perilaku.
> Sumber:
> Myers, DG. Psikologi: Edisi Kedelapan dalam Modul. New York: Penayang Layak; 2010.
> Plotnik, R. & Kouyoumjian. H. Pengantar psikologi. Belmont, CA: Wadsworth; 2011.