Penyebabnya beragam seperti gejala dan pengobatan
Ketika orang berpikir tentang depresi, mereka sering membaginya menjadi salah satu dari dua hal — baik depresi klinis yang memerlukan pengobatan atau depresi "biasa" yang dapat dialami oleh siapa saja. Sebagai suatu kondisi, depresi dapat menjadi konsep yang sulit untuk dipahami karena kami menyebutnya sebagai gejala kondisi dan kondisi itu sendiri.
Dari sudut pandang medis, depresi didefinisikan sebagai gangguan suasana hati yang menyebabkan perasaan sedih terus-menerus dan sering kehilangan minat dalam hal-hal yang biasanya membawa Anda kesenangan. Itu mempengaruhi bagaimana perasaan Anda, berpikir, dan berperilaku dan dapat mengganggu kemampuan Anda untuk berfungsi dan melanjutkan kehidupan sehari-hari.
Ada banyak penyebab depresi yang berbeda, beberapa di antaranya tidak sepenuhnya kita pahami. Tujuh dari jenis yang lebih umum termasuk yang berikut.
1 - Mayor Depresi Disorder (MDD)
Ketika orang menggunakan istilah depresi klinis , mereka umumnya mengacu pada gangguan depresi mayor (MDD). Gangguan depresi mayor adalah gangguan mood yang ditandai dengan sejumlah fitur utama:
- Suasana hati depresi
- Kurangnya minat dalam kegiatan biasanya dinikmati
- Perubahan berat badan
- Perubahan dalam tidur
- Kelelahan
- Perasaan tidak berharga dan rasa bersalah
- Kesulitan berkonsentrasi
- Pikiran tentang kematian dan bunuh diri
Jika seseorang mengalami sebagian besar gejala-gejala ini selama lebih dari dua minggu, mereka akan sering didiagnosis dengan MDD.
2 - Gangguan Depresi Persisten
Dysthymia , sekarang dikenal sebagai gangguan depresi persisten, mengacu pada jenis depresi kronis yang hadir selama lebih dari satu hari daripada tidak untuk setidaknya dua tahun. Ini bisa ringan, sedang, atau berat.
3 - Bipolar Disorder
Gangguan bipolar adalah gangguan mood yang ditandai dengan periode peningkatan suasana hati yang abnormal yang dikenal sebagai mania. Periode-periode mania ini bisa ringan (hypomania) atau mereka bisa begitu ekstrim sehingga menyebabkan kerusakan yang ditandai dengan kehidupan seseorang, memerlukan perawatan di rumah sakit, atau mempengaruhi rasa realitas seseorang. Sebagian besar dari mereka dengan penyakit bipolar juga memiliki episode depresi berat.
Selain suasana hati yang tertekan dan minat yang berkurang secara signifikan dalam kegiatan, orang-orang dengan depresi bipolar sering memiliki berbagai gejala fisik dan emosional yang mungkin termasuk:
- Kelelahan, insomnia, dan kelesuan
- Penderitaan yang tidak dapat dijelaskan, nyeri, dan agitasi psikomotor
- Putus asa dan kehilangan harga diri
- Iritabilitas dan kecemasan
- Ketidaktegasan dan disorganisasi
Risiko bunuh diri pada penyakit bipolar adalah 15 kali lebih besar daripada di populasi umum. Psikosis (termasuk halusinasi dan delusi) juga dapat terjadi pada kasus yang lebih ekstrim.
4 - Depresi Pascapersalinan
Kehamilan dapat membawa perubahan hormonal yang signifikan yang sering mempengaruhi suasana hati wanita. Depresi dapat timbul saat kehamilan atau setelah kelahiran seorang anak.
Depresi pascamelahirkan lebih dari itu hanya "baby blues." Ini dapat berkisar dari kelesuan dan kesedihan yang terus-menerus yang membutuhkan perawatan medis sampai psikosis pascamelahirkan , suatu kondisi di mana episode suasana hati disertai dengan kebingungan, halusinasi atau delusi.
5 - Seasonal Affective Disorder (SAD)
Jika Anda mengalami depresi, mengantuk, dan berat badan selama bulan-bulan musim dingin tetapi merasa baik-baik saja di musim semi, Anda mungkin memiliki kondisi yang dikenal sebagai gangguan afektif musiman (SAD ), yang saat ini disebut gangguan depresi mayor, dengan pola musiman.
SAD diyakini dipicu oleh gangguan dalam ritme sirkadian normal tubuh. Cahaya yang masuk melalui mata memengaruhi ritme ini, dan variasi musiman apa pun dalam pola malam / hari dapat menyebabkan gangguan yang mengarah ke depresi.
SAD lebih umum di daerah utara jauh atau jauh di planet ini dan sering dapat diobati dengan terapi cahaya untuk mengimbangi hilangnya musiman siang hari.
6 - Premenstrual Dysphoric Disorder (PMDD)
Di antara gejala yang paling umum dari sindrom pramenstruasi (PMS) adalah iritabilitas, kelelahan, kecemasan, kemurungan, kembung, peningkatan nafsu makan, mengidam makanan, sakit, dan nyeri payudara.
Gangguan dysphoric pramenstruasi (PMDD) menghasilkan gejala yang sama, tetapi yang terkait dengan suasana hati lebih jelas. Mereka mungkin termasuk:
- Kelelahan ekstrim
- Merasa sedih, putus asa, atau kritis terhadap diri sendiri
- Perasaan stres atau kecemasan yang parah
- Perubahan suasana hati, sering dengan serangan tangisan
- Sifat lekas marah
- Ketidakmampuan berkonsentrasi
- Mengidam makanan atau makan berlebihan
Perawatan hormonal dapat digunakan sebagai tambahan untuk antidepresan dan perubahan gaya hidup.
7 - Depresi Atypical
Apakah Anda mengalami tanda-tanda depresi (seperti makan terlalu banyak, tidur terlalu banyak, atau kepekaan ekstrem terhadap penolakan) tetapi mendapati diri Anda tiba-tiba menyemangati menghadapi peristiwa positif?
Berdasarkan gejala-gejala ini, Anda mungkin didiagnosis dengan depresi atipikal , sejenis depresi yang tidak mengikuti apa yang dianggap sebagai penyajian "khas" dari gangguan tersebut. Depresi atipikal ditandai dengan serangkaian gejala spesifik yang terkait dengan:
- Makan atau bertambah berat badan berlebihan
- Tidur yang berlebihan
- Kelelahan, kelemahan, dan perasaan "terbebani"
- Sensitivitas intens terhadap penolakan
- Suasana yang sangat reaktif
Ini sebenarnya lebih umum dari yang diimplikasikan namanya. Tidak seperti bentuk depresi lainnya, orang dengan depresi atipikal merespon lebih baik terhadap jenis antidepresan yang dikenal sebagai monoamine oxidase inhibitor (MAO) .
> Sumber:
> Asosiasi Psikiatri Amerika. (2013) Diagnostik dan statistik manual gangguan mental (edisi ke-5). Washington, DC: APA.