Seperti semua bentuk penyakit mental, tidak ada obat OCD yang diketahui. Meskipun obat dapat mengurangi atau bahkan menghilangkan gejala OCD jika Anda berhenti mengonsumsi obat, sepertinya gejala Anda akan kembali. Demikian juga, sementara psikoterapi bisa sangat efektif, jika Anda berhenti menggunakan teknik yang telah Anda pelajari, gejala Anda bisa memburuk lagi.
Dengan demikian, OCD umumnya dianggap sebagai penyakit kronis, yang berarti banyak seperti diabetes atau epilepsi, itu adalah sesuatu yang harus Anda kerjakan setiap hari.
Meskipun pada awalnya sulit untuk menerima, memiliki penyakit kronis seperti OCD mengharuskan Anda untuk mengalihkan fokus Anda dari obat OCD akhir untuk mengelola dan mengatasi gejala .
Kabar baiknya adalah bahwa ada perawatan yang efektif yang tersedia, dan sementara setiap perawatan tidak berhasil untuk setiap orang, kebanyakan orang bisa mendapatkan bantuan yang signifikan dari gejala mereka menggunakan kombinasi obat dan / atau psikoterapi. Bagi orang yang tidak dapat menemukan bantuan menggunakan perawatan standar, terapi baru dalam bentuk stimulasi otak dalam berada di cakrawala. Ada juga sejumlah strategi bermanfaat yang dapat Anda gunakan untuk mengatasi OCD.
Akhirnya, meskipun dapat membuat frustrasi untuk menyadari bahwa saat ini tidak ada obat OCD, mungkin akan membantu untuk memikirkan cara Anda berhubungan dengan gejala Anda. Meskipun tidak menyenangkan, kecemasan adalah bagian yang sangat penting dalam kehidupan - itu dapat membantu menjaga kita tetap aman dan membuat kita termotivasi untuk bertindak ketika ada masalah.
Memang, menjalani kehidupan yang bebas dari kecemasan tidak realistis dan, pada kenyataannya, mungkin akan sedikit membosankan. Semakin Anda bisa belajar menerima dan mengintegrasikan kecemasan ke dalam hidup Anda, sementara pada saat yang sama mempelajari keterampilan baru untuk menghadapi kecemasan selain dengan dorongan, semakin mudah untuk mengatasinya.