Tips untuk Mengasuh Anak Dengan OCD
Meskipun kita sering berpikir tentang gangguan obsesif-kompulsif (OCD) sebagai penyakit yang mempengaruhi kebanyakan orang dewasa, antara 1 dan 3% anak akan mengalami OCD . Rata-rata usia onset adalah sekitar 10 tahun, meskipun anak-anak berumur 5 atau 6 tahun dapat didiagnosis dengan penyakit. Meskipun anak-anak dapat mulai menunjukkan gejala OCD sekitar usia 3 tahun, itu sangat jarang.
Mengapa Mungkin Seperti Balita Anda Memiliki OCD
Banyak balita suka mengurutkan objek berdasarkan warna, bentuk, ukuran atau tekstur. Pada usia ini, mereka tumbuh dan berubah dengan cepat dan terlibat dalam perilaku semacam ini dapat membantu mereka memahami dunia mereka yang terbatas. Ini juga menunjukkan perkembangan kognitif ketika mereka belajar membuat perbedaan antara karakteristik dan item-item kelompok berdasarkan kesamaan mereka. Tahap perkembangan ini sangat normal dan positif.
Anda akan tahu perilaku ini bermasalah jika mulai berdampak pada balita Anda secara negatif. Penyortiran dan pengorganisasian harus menjadi bagian positif dari permainan, jadi jika itu menjadi obsesi dan / atau sesuatu yang mulai mengandalkan anak Anda untuk menghentikan ketakutan atau kecemasannya , dan terutama jika itu memengaruhi aktivitas normalnya, saatnya untuk mendapatkan bantuan. Balita dengan OCD adalah penunjuk untuk aturan dan ketertiban dan membutuhkan langkah-langkah tertentu untuk diikuti dengan cara tertentu. Mereka mungkin menjadi sangat marah jika suatu langkah dilewati atau ada yang tidak beres dan mereka sepertinya sangat gelisah banyak waktu.
Mengatasi sebagai Orang Tua Seorang Anak Dengan OCD
Meskipun tidak ada keraguan bahwa mengasuh anak dengan OCD dapat menjadi tantangan, ada beberapa cara untuk mengatasinya. Mendapatkan informasi tentang OCD , khususnya yang dialami oleh anak-anak, adalah langkah pertama yang penting yang harus dilakukan oleh setiap orang tua dari seorang anak dengan OCD untuk menjadi advokat yang efektif bagi anak mereka.
Beberapa fakta kunci:
- Anak-anak dengan OCD sering kurang memiliki wawasan obsesi mereka daripada orang dewasa dan mungkin belum memiliki kapasitas untuk memahami sifat irasional dari pikiran mereka.
- Kandungan obsesi seorang anak bisa berbeda dari orang dewasa. Sebagai contoh, tidak jarang anak-anak dengan OCD memiliki obsesi spesifik terkait dengan kematian orang tua mereka. Ritual atau kompulsi anak-anak juga mungkin lebih mungkin melibatkan atau berpusat di sekitar anggota keluarga.
- Dalam kebanyakan kasus, pengobatan yang direkomendasikan saat ini untuk OCD onset masa kanak-kanak adalah kombinasi terapi kognitif-perilaku individu atau kelompok (CBT), dan ketika cukup berat, obat-obatan yang meningkatkan kadar serotonin neurokimia seperti inhibitor reuptake serotonin selektif (SSRI) . SSRI digunakan dengan hati-hati pada anak-anak dan remaja karena ada beberapa saran bahwa mereka dapat meningkatkan risiko untuk bunuh diri di kelompok usia ini.
- Sekitar seperempat dari anak-anak dengan OCD memiliki PANDAS atau subtipe autoimun . Bentuk PANDAS OCD memiliki beberapa karakteristik kunci, seperti onset gejala yang cepat, yang membantu dokter membedakannya dari bentuk OCD masa kanak-kanak yang lebih umum. Bentuk PANDAS OCD mungkin memerlukan beberapa perbedaan dalam pengobatan juga.
Mempelajari lebih banyak tentang OCD anak Anda akan membantu mengurangi tingkat stres Anda sendiri dan membuatnya lebih mudah untuk dilakukan melalui latihan pemaparan di rumah.
Terlibat dengan Perawatan Anak Anda
Penelitian menunjukkan bahwa keterlibatan orang tua merupakan prediktor kuat dari keberhasilan pengobatan kognitif-perilaku. Mengingat keterbatasan kognitif perkembangan anak-anak, penjelasan konsep abstrak perlu dilakukan dengan cara yang sesuai untuk usia anak. Orang tua dapat menjadi sumber yang tak ternilai dalam membantu terapis untuk mengembangkan cara menyajikan materi yang akan beresonansi dengan dan masuk akal untuk anak.
Setiap hari, orang tua dapat membantu mengingatkan anak-anak kecil bahwa itu adalah OCD mereka yang merupakan "orang jahat" yang bertanggung jawab atas gejala mereka, dan mereka serta orang tua dan keluarga mereka adalah "orang baik." Teknik dapat membantu mengurangi kemungkinan seorang anak akan merasa disalahkan atau malu karena memiliki OCD.
Di atas segalanya, bekerjalah untuk membina kemitraan yang kuat dengan berbagai profesional yang terlibat dalam perawatan anak Anda. Jangan takut untuk bertanya dan bertanya tentang sumber daya yang dapat Anda bawa pulang untuk lebih menyerap informasi baru dalam potongan-potongan kecil.
Libatkan Mitra Anda dan / atau Keluarga
Masing-masing dari kita memiliki tingkat kenyamanan yang berbeda ketika berhadapan dengan kesulitan emosional orang lain, bahkan ketika itu menyangkut keluarga atau anak-anak kita sendiri. Jika Anda kesulitan melibatkan pasangan Anda untuk dididik tentang OCD anak Anda atau membantu dengan latihan pemaparan di rumah, bicarakan hal itu, jangan sapu di bawah karpet. Seringkali keengganan pasangan untuk membantu hanya mencerminkan kecemasan mereka sendiri tentang situasi dan tidak berarti mereka tidak ingin membantu anak.
Jika Anda adalah orang tua tunggal dari seorang anak dengan OCD, lihat sumber daya dalam komunitas Anda yang tersedia untuk membantu Anda. Titik awal yang baik dapat menjadi kelompok pendukung di mana orang berbagi kiat untuk mengatasi seorang anak yang menderita OCD.
Selain pasangan Anda, anggota keluarga lainnya harus dilibatkan dan sadar akan perawatan apa, terutama paparan dan terapi pencegahan respons (ERP). Tidaklah aneh bagi orang dewasa dan anak-anak dengan OCD untuk meminta orang lain berpartisipasi dalam kompulsi mereka dan anggota keluarga sering terpaksa sehingga dapat mengurangi kecemasan orang yang mereka cintai, terutama ketika ia masih anak-anak. Agar pengobatan bekerja, keinginan harus berhenti dan anggota keluarga harus menyadari hal ini.
Jangan Menyerah Harapan
Akhirnya, penting untuk tidak pernah putus asa. Ada banyak perawatan berbeda yang tersedia dan jika strategi pertama tidak berhasil, seringkali ada banyak pilihan lain yang tersedia. Kadang-kadang hanya masalah menemukan ahli terapi yang tepat atau kombinasi obat dan psikoterapi yang tepat. Dengan perawatan yang tepat, banyak anak dapat menemukan bantuan dari gejala mereka.
Sumber:
Kalra, Simran, dan Swedo, Susan. "Anak-anak dengan gangguan obsesif-kompulsif: apakah mereka hanya orang dewasa kecil?" The Journal of Clinical Investigation 1 April 2009 119: 737-746.
Geller, Daniel “Gangguan obsesif-kompulsif dan spektrum pada anak-anak dan remaja” Klinik Psikiatri Amerika Utara 27 April 2006 29: 353-370.
http://www.babycenter.com/404_is-it-normal-that-my-toddlers-obsessed-with-organizing-thing_13869.bc
http://www.livestrong.com/article/127149-ocd-symptoms-toddlers/