Gambaran dari jenis gangguan kecemasan yang umum terjadi pada anak-anak
Kecemasan adalah bagian normal dan umum dari masa kanak-kanak. Dalam kebanyakan kasus, kecemasan pada anak bersifat sementara dan mungkin dipicu oleh peristiwa stres tertentu. Misalnya, seorang anak kecil mungkin mengalami kecemasan perpisahan ketika memulai prasekolah atau taman kanak-kanak. Atau seorang anak dapat melihat film yang menakutkan atau belajar tentang peristiwa berita yang tragis dan sulit tidur.
Namun, dalam beberapa kasus, kecemasan pada anak-anak bisa persisten dan intens dan dapat mengganggu rutinitas dan aktivitas harian anak seperti pergi ke sekolah, mencari teman , atau tidur.
Ketika kecemasan pada anak-anak adalah konstan dan serius dan tidak pergi dengan kepastian dan kenyamanan, itu diklasifikasikan sebagai gangguan kecemasan.
Jenis Gangguan Kecemasan pada Anak
Gangguan kecemasan umum. Anak-anak yang memiliki gangguan kecemasan umum , atau GAD, mengalami ketakutan yang konstan, berlebihan, dan tidak terkendali tentang sejumlah hal sehari-hari seperti nilai, masalah keluarga, berkinerja baik dalam olahraga, tepat waktu, atau bahkan bencana alam. Anak-anak dengan gangguan kecemasan umum mungkin lebih mungkin menjadi perfeksionis. Mereka mungkin mengalami kesulitan tidur, mudah tersinggung, atau merasa sulit berkonsentrasi di sekolah.
Gangguan kecemasan perpisahan. Balita sering mengalami kecemasan perpisahan ketika orang tua atau pengasuh meninggalkan ruangan. Ketika anak-anak bertambah usia dan menghadiri penitipan anak, prasekolah atau taman kanak-kanak, mereka dapat mengalami kecemasan perpisahan ketika mereka diturunkan oleh ibu atau ayah.
Kecemasan pemisahan biasanya hilang ketika anak-anak menjadi terbiasa dengan lingkungan baru dan pengasuh atau guru mereka. Tetapi bahkan di luar taman kanak-kanak, seorang anak dapat mengalami kesulitan untuk dipisahkan dari orang tua dan mungkin mengalami tekanan atau kecemasan yang berlebihan. Siswa sekolah dasar yang memiliki gangguan kecemasan perpisahan mungkin enggan untuk pergi ke sekolah atau tidur sendirian.
Anak-anak dengan gangguan kecemasan perpisahan juga mungkin takut bahwa sesuatu yang buruk akan terjadi pada orangtua mereka atau diri mereka sendiri ketika mereka tidak bersama.
Gangguan obsesif-kompulsif . Anak-anak yang memiliki gangguan obsesif-kompulsif, atau OCD, memiliki pikiran yang sering mereka tidak dapat mengendalikan yang disebut obsesi. Mereka mungkin merasa terdorong untuk melakukan rutinitas dan ritual, yang disebut kompulsi, untuk mencoba mengendalikan pikiran mereka dan mengurangi kecemasan mereka. Misalnya, seorang anak dengan OCD dapat menghabiskan banyak waktu melakukan ritual yang melibatkan mencuci tangan, menghitung, mengulangi kata-kata, atau berulang kali memeriksa dan mengecek ulang hal-hal untuk menjaga pikiran, gambar, atau perasaan yang tidak menyenangkan.
Gangguan stres pasca-trauma. Anak-anak dapat mengembangkan gangguan stres pasca-trauma, atau PTSD, setelah menyaksikan atau mengalami peristiwa yang mengancam jiwa atau traumatis seperti perampokan atau kecelakaan mobil . Meskipun normal untuk merasa takut, khawatir, atau sedih setelah mengalami kejadian yang menakutkan, banyak anak dapat pulih dengan cepat. Namun, beberapa anak - terutama mereka yang mengalami peristiwa traumatis secara langsung atau yang tidak memiliki sistem pendukung yang kuat di rumah - dapat mengembangkan PTSD. Anak-anak ini dapat terus mengalami kilas balik, mimpi buruk, insomnia, depresi, dan ketakutan dan kecemasan yang intens, dan menghidupkan kembali insiden traumatis saat bermain.
Mereka dapat menarik dan menghindari orang, tempat, dan kegiatan berbulan-bulan setelah peristiwa traumatis.
Phobia. Anak-anak dengan fobia memiliki ketakutan yang intens, ekstrim, dan irasional terhadap sesuatu yang spesifik, seperti anjing, jarum, atau kegelapan. Fobia umum lainnya pada anak-anak termasuk takut badai, terbang, air, ketinggian, dan darah. Anak-anak dengan fobia kurang mungkin dibandingkan orang dewasa untuk dapat menempatkan ketakutan mereka ke dalam proporsi atau menyadari bahwa ketakutan mereka tidak rasional.
Jika Anda menduga bahwa anak Anda mungkin memiliki gangguan kecemasan, bicaralah dengan dokter anak Anda atau dapatkan rujukan ke ahli kesehatan mental anak.
Diagnosis dan pengobatan dini penting untuk pengobatan gangguan kecemasan yang efektif pada anak-anak. Gangguan kecemasan yang tidak diobati pada anak-anak dapat memiliki efek negatif pada pengembangan persahabatan dan dapat menyebabkan masalah di sekolah dan rendah diri .