Dapatkan hasil terbaik dari terapi permen nikotin
Permen karet nikotin adalah bentuk nikotin terapeutik yang dirancang untuk membantu mantan perokok secara bertahap mengurangi jumlah nikotin yang mereka gunakan untuk menerima setiap hari dari rokok.
Digunakan sebagai permen karet, permen nikotin memiliki dua kekuatan: 2mg untuk orang yang merokok kurang dari 25 batang sehari, dan 4 mg untuk mereka yang merokok 25 batang atau lebih dalam sehari.
Jangan makan atau minum selama 15 menit sebelum mengunyah permen nikotin, karena penyerapan nikotin dapat dikurangi, terutama jika makanan / minuman asam dikonsumsi.
Permen karet nikotin bebas gula dan tidak boleh ditelan.
Merk dan Rasa Nanas Gum
Permen karet nikotin adalah obat yang dijual bebas. Resep dokter tidak diperlukan.
Permen karet nikotin dipasarkan di bawah beberapa nama merek, termasuk Nicorette, Habitrol, Nicotrol, dan Nicotinell, bersama dengan berbagai produk permen nikotin bermerek.
Permen karet nikotin memiliki kekuatan 2mg dan 4mg, dan semua merek menawarkan permen rasa mint dan permen rasa buah. Selain itu, Nicorette memiliki rasa Icy Mint dan Cinnamon Surge.
Secara medis, tidak ada perbedaan antara merek, tetapi konsumen mungkin lebih menyukai rasa satu dari yang lain.
Cara Menggunakan Permen Nikotin
Permen karet nikotin harus dikunyah perlahan sampai sensasi geli ringan dirasakan dan kemudian istirahatkan (park) di antara pipi dan gusi.
Ketika kesemutan berhenti, bawa permen karet keluar dan kunyah perlahan, parkir lagi setelah sensasi kesemutan kembali. Lanjutkan ini sampai semua nikotin dilepaskan dari permen karet — kira-kira 30 menit.
Jangan mengunyah permen karet nikotin dengan cepat, jangan mengunyah lebih dari satu bagian dalam satu waktu, dan jangan mengunyahnya lebih sering daripada yang disarankan.
Lama Terapi Permen Nikotin
Setelah kekuatan permen karet dipilih, ikuti jadwal ini untuk mengunyah permen karet untuk mengurangi nikotin yang mengidam:
- Minggu 1 hingga 6, kunyah satu potong setiap 1 hingga 2 jam.
- Minggu 7 hingga 9, kunyah satu potong setiap 2 hingga 4 jam.
- Minggu 10 hingga 12, kunyah satu potong setiap 4 hingga 8 jam.
Tips untuk Mengurangi Penggunaan Permen Nikotin
- Kurangi jumlah waktu permen karet dikunyah. Jika Anda mengunyahnya selama 30 menit, turunkan ke 20 menit, lalu 15, lalu 10, dll.
- Ganti satu potong permen nikotin setiap hari dengan permen karet tanpa gula biasa.
- Jika Anda menggunakan permen karet 4mg, ganti dengan 2mg permen karet.
Terapi nikotin gusi harus diselesaikan dalam waktu tiga bulan. Jika Anda kesulitan menghentikan terapi nikotin, berkonsultasilah dengan dokter Anda.
Efek Samping dan Tindakan Pencegahan Khusus
Efek samping yang umumnya terkait dengan terapi nikotin gusi meliputi:
- Ulkus mulut
- Otot rahang terasa sakit
- Mual
- Sakit kepala / pusing
Segera hubungi dokter jika hal-hal berikut terjadi:
- Detak jantung tak teratur
- Seizure
- Masalah pernapasan
- Gejala overdosis nikotin (lihat di bawah)
Temui dokter sebelum menggunakan permen nikotin jika Anda memiliki:
- Kondisi jantung atau penyakit jantung
- Tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol
- Kondisi gigi atau gangguan gigi
- Tiroid terlalu aktif
- Anda sedang hamil atau berencana untuk hamil — nikotin dapat membahayakan janin
Beritahu dokter Anda tentang semua resep dan obat tanpa resep yang Anda gunakan sebelum memulai terapi nikotin.
Tanda dan gejala
Jangan merokok atau gunakan terapi pengganti nikotin lainnya (NRT) saat menggunakan permen nikotin, karena Anda berisiko mengalami overdosis nikotin.
Tanda dan gejala overdosis nikotin dapat meliputi:
- Pusing
- Sakit perut
- Sakit kepala buruk
- Muntah
- Keringat dingin
- Drooling
- Kebingungan
- Penglihatan kabur
- Masalah pendengaran
- Kelemahan atau pingsan
Jika Anda mencurigai Anda mengalami overdosis nikotin, berhentilah menggunakan permen atau permen nikotin dan segera hubungi dokter.
Jauhkan Gum Nikotin dari Anak-anak dan Hewan Peliharaan
Nikotin beracun , dan permen karet nikotin mungkin mengandung cukup nikotin untuk membahayakan anak-anak atau hewan peliharaan.
Simpan di tempat yang aman dan hubungi layanan Poison Control di wilayah Anda jika terjadi overdosis.
Ketergantungan nikotin gusi
Permen karet nikotin digunakan pada dasar yang dibutuhkan, dan karena ini, potensi untuk menyalahgunakan bantuan keluar khusus ini adalah signifikan.
Harap diingat bahwa permen nikotin adalah obat serius yang harus digunakan persis seperti yang diarahkan oleh produsen. Jika Anda memilih untuk menggunakan permen nikotin untuk membantu Anda berhenti merokok, lepaskan dengan hati-hati dari itu dalam jumlah waktu yang disarankan.
Sukses Berhenti Dengan Permen Nikotin
Sementara permen nikotin dapat membantu Anda berhenti merokok, ingat bahwa itu adalah bantuan berhenti, bukan pekerja mukjizat. Resep untuk sukses dengan berhenti merokok ada di dalam diri Anda , bukan produk.
Kembangkan keinginan dan tekad Anda untuk berhenti merokok satu hari yang sederhana sekaligus dan bersabarlah.
Waktu, kesabaran, dan dukungan akan membantu Anda memenangkan perlombaan ini. Percayalah bahwa, percayalah pada diri Anda sendiri, dan berkeinginan untuk melakukan pekerjaan yang diperlukan untuk berhenti selama yang diperlukan . Lakukan ini dan Anda akan menemukan bahwa Anda dapat berhenti merokok, seperti yang dilakukan orang lain.
Sumber-sumber
Permen Nikotin. Institut Kesehatan Nasional. 2011.
NICORETTE (nikotin) permen. US National Library of Medicine. Januari 2011.
Permen karet. GlaxoSmithKline. Januari 2011.
Pertanyaan yang Sering Diajukan Tentang Nicorette. GlaxoSmithKline. Januari 2011.