Diagnosis berdasarkan apakah Anda memenuhi kriteria khusus
Gangguan kecemasan sosial (SAD) , juga dikenal sebagai fobia sosial, didefinisikan sebagai ketakutan yang intens dan terus-menerus untuk melakukan hal-hal tertentu di depan umum (seperti berbicara atau melakukan) atau berada di sekitar orang pada umumnya. Mengingat tempat yang luas dari definisi, mungkin tampak sulit untuk menentukan siapa yang memiliki gangguan dan membutuhkan perawatan.
Apakah ada garis yang berbeda antara seseorang yang memiliki SAD dan seseorang yang mungkin sangat pemalu?
Bagaimana Diagnosis Dibuat
Diagnosis gangguan kecemasan sosial tidak dapat dilakukan dengan tes lab atau pemeriksaan fisik. Seperti semua gangguan mental, diagnosis didasarkan pada apakah seseorang memenuhi kriteria standar tertentu yang ditetapkan oleh American Psychiatric Association (APA).
Untuk tujuan ini, profesional kesehatan mental akan merujuk ke buku pegangan yang disebut Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental yang diterbitkan oleh APA. Saat ini, dalam edisi kelima, ini secara populer disebut sebagai DSM-5 atau DSM-V.
Mendiagnosis SAD
Proses diagnosis akan memulai tinjauan terhadap riwayat kesehatan mental pasien dan wawancara untuk mengevaluasi persepsi dan pengalaman seseorang.
Berkenaan dengan SAD, tujuan evaluasi adalah untuk menentukan apakah rasa takut itu begitu parah sehingga mengganggu fungsi sehari-hari seseorang, pekerjaan sekolah, pekerjaan, atau hubungan.
Di antara beberapa karakteristik utama yang diuraikan dalam DSM-5:
- Orang tersebut akan memiliki ketakutan yang signifikan dan terus-menerus terhadap situasi sosial (atau kinerja) dan akan sangat takut akan rasa malu atau penghinaan
- Hampir selalu ada gejala fisik kecemasan atau serangan panik.
- Orang tersebut akan mengenali rasa takut itu tidak masuk akal tetapi tidak dapat menghentikannya.
- Orang tersebut akan menghindari situasi yang ditakuti atau menahannya dengan kecemasan yang intens.
- Gejala-gejalanya akan bertahan setidaknya selama enam bulan.
Untuk membuat diagnosis definitif, profesional yang mengevaluasi perlu mengesampingkan semua kemungkinan penyebab lain dari gejala-gejala ini, termasuk obat-obatan, penyalahgunaan zat, gangguan neurologis (seperti penyakit Parkinson atau demensia), dan kondisi mental lainnya (seperti gangguan bipolar atau skizofrenia ) . Juga penting untuk membedakan SAD dari gangguan kecemasan lainnya seperti gangguan panik .
Dalam beberapa kasus, SAD dapat hidup berdampingan dengan kondisi mental lainnya termasuk depresi, gangguan obsesif-kompulsif (OCD) , dan gangguan stres pasca-trauma (PTSD) .
Meskipun prosesnya mungkin subjektif, diagnosis SAD sebenarnya lebih tepat daripada yang dibayangkan beberapa orang. Tentu saja ada area abu-abu yang membutuhkan interpretasi (dan, dengan demikian, menciptakan potensi salah tafsir), tetapi, untuk sebagian besar, DSM-5 menyediakan kerangka kerja yang relatif kuat untuk membuat diagnosis.
Mencari Bantuan
Jika Anda khawatir bahwa Anda mengalami efek melemahkan gangguan kecemasan sosial, berbicaralah dengan praktisi keluarga Anda dan mintalah rujukan ke profesional kesehatan mental yang berkualitas di daerah Anda.
Sebelum pertemuan, buat catatan tentang peristiwa atau pengalaman apa pun yang mungkin telah menyebabkan Anda mengalami tekanan sosial yang ekstrem, baik di antara kenalan, di tempat kerja, atau di luar masyarakat umum. Cobalah berkencan dengan mereka secara kronologis sebaik mungkin. Semakin banyak informasi yang dapat Anda berikan, semakin besar kemungkinan diagnosis bisa lebih banyak atau dikecualikan.
> Sumber:
> Asosiasi Gugus Tugas Psikiatri Amerika DSM-5. Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental: DSM-5. Arlington, Virginia; diterbitkan 18 Mei 2013.
> Heimberg, R .; Hofmann, S .; Liebowitz, M. et al. "Social Anxiety Disorder dalam DSM-5." Depresi dan Kecemasan . 2014; 31 (6): 472-479.