Cara Kerja Memori
Masih ada kontroversi yang cukup panas di bidang psikologi tentang apakah ingatan yang tertindas dapat atau harus dipulihkan, serta apakah akurat atau tidak. Perbedaan paling jelas tampaknya antara praktisi kesehatan mental dan peneliti. Dalam satu penelitian, dokter memiliki kecenderungan yang jauh lebih besar untuk percaya bahwa orang menekan ingatan yang dapat dipulihkan dalam terapi daripada yang dilakukan para peneliti.
Masyarakat umum juga memiliki keyakinan pada memori yang tertindas. Jelas, lebih banyak penelitian dibutuhkan di bidang memori.
Trauma Bisa Dilupakan
Kebanyakan orang mengingat hal-hal buruk yang terjadi pada mereka, tetapi terkadang trauma yang ekstrim terlupakan. Para ilmuwan sedang mempelajari ini, dan kita mulai memahami bagaimana ini terjadi. Ketika lupa ini menjadi ekstrim, gangguan disosiatif kadang-kadang berkembang, seperti amnesia disosiatif, fugue disosiatif, gangguan depersonalisasi dan gangguan identitas disosiatif . Gangguan ini dan hubungannya dengan trauma masih dipelajari.
Cara Kerja Memori
Memori tidak seperti tape recorder. Otak memproses informasi dan menyimpannya dengan cara yang berbeda. Sebagian besar dari kita telah mengalami beberapa pengalaman traumatis yang ringan, dan pengalaman-pengalaman ini kadang-kadang tampaknya dibakar ke dalam otak kita dengan tingkat detail yang tinggi. Para ilmuwan sedang mempelajari hubungan antara dua bagian otak, amigdala dan hippocampus, untuk memahami mengapa hal ini terjadi.
Pernyataan berikut menggambarkan apa yang kita ketahui saat ini:
Trauma yang sedang dapat meningkatkan ingatan jangka panjang . Ini adalah pengalaman yang wajar yang kebanyakan dari kita miliki, dan itu membuatnya sulit untuk memahami bagaimana memori untuk peristiwa mengerikan dapat dilupakan.
Trauma ekstrem dapat mengganggu penyimpanan jangka panjang dan meninggalkan kenangan yang disimpan sebagai emosi atau sensasi daripada sebagai kenangan. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa perlu waktu hingga beberapa hari untuk sepenuhnya menyimpan acara dalam memori jangka panjang.
- Pemicu sensorik saat ini dapat menyebabkan materi yang terlupakan muncul ke permukaan. Ini karena materi terkait dengan pemicu melalui proses yang dikenal sebagai "memori, pembelajaran, dan perilaku yang bergantung pada negara."
- "Ingatan yang salah" dari peristiwa-peristiwa traumatis yang ringan telah terjadi di laboratorium. Tidak jelas sejauh mana ini terjadi di pengaturan lain.
- Studi telah mendokumentasikan bahwa orang yang hidup melalui trauma ekstrim terkadang melupakan trauma. Memori trauma dapat kembali di kemudian hari, biasanya dimulai dalam bentuk sensasi atau emosi, kadang-kadang melibatkan "kilas balik" di mana orang tersebut merasa seperti mereka menghidupkan kembali ingatan. Bahan ini secara bertahap menjadi lebih terintegrasi sampai menyerupai kenangan lainnya.
The Debat Lebih Dipulihkan Kenangan
Apakah ingatan yang dipulihkan akan selalu benar? Ada banyak perdebatan tentang ini. Beberapa terapis yang bekerja dengan korban trauma percaya bahwa ingatan itu benar karena mereka disertai dengan emosi ekstrim seperti itu. Terapis lain telah melaporkan bahwa beberapa pasien mereka telah memulihkan ingatan yang tidak mungkin benar (memori dipenggal, misalnya).
Beberapa kelompok mengklaim bahwa terapis adalah "menanamkan kenangan" atau menyebabkan ingatan palsu pada pasien yang rentan dengan menyatakan bahwa mereka adalah korban pelecehan ketika tidak terjadi pelecehan.
Beberapa terapis tampaknya telah meyakinkan pasien bahwa gejala mereka adalah karena penyalahgunaan ketika mereka tidak tahu ini menjadi kenyataan. Ini tidak pernah dianggap sebagai praktik terapeutik yang baik, dan kebanyakan terapis berhati-hati untuk tidak menyarankan penyebab gejala kecuali pasien melaporkan penyebabnya.
Ada beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa kenangan palsu untuk trauma ringan dapat dibuat di laboratorium. Dalam sebuah penelitian, saran dibuat bahwa anak-anak hilang di sebuah pusat perbelanjaan. Banyak dari anak-anak itu kemudian percaya bahwa ini adalah kenangan nyata. Catatan: Tidak etis untuk menyarankan kenangan trauma berat dalam pengaturan laboratorium.
Menemukan Ground Tengah pada Kenangan yang Dipulihkan
Saya telah bekerja dengan beberapa pasien yang "memulihkan ingatan" tentang pelecehan masa kanak-kanak. Sikap saya tentang kebenaran ingatan mereka adalah bahwa saya tidak tahu apakah ingatan ini benar atau tidak. Dalam banyak kasus, saya percaya sesuatu terjadi pada mereka karena gejala mereka konsisten dengan ingatan mereka. Dalam kebanyakan kasus, mereka memiliki beberapa kenangan pelecehan yang merupakan ingatan yang berkelanjutan, dan ini sering konsisten dengan ingatan yang dipulihkan. Kami bekerja dengan materi dari masa lampau hanya ketika ada di jalan masa kini. Ingatan itu nyata bagi pasien, dan itulah yang paling penting dalam terapi. Saya tidak mendorong mereka untuk menghadapi orang tua atau pelaku lain karena hal ini jarang membantu dan seringkali menyakitkan. Sangat penting bagi terapis untuk tidak mengajukan pertanyaan yang mengarah ke depan atau untuk menyarankan bahwa peristiwa tertentu mungkin telah terjadi.
Sumber:
http://www.psychologicalscience.org/index.php/news/releases/scientists-and-practitioners-dont-see-eye-to-eye-on-repressed-memory.html
http://www.isst-d.org/default.asp?contentID=76