"Pertama kali saya berhenti merokok, saya 24 ..."
Dari Leslie:
Pertama kali saya berhenti merokok, saya berumur 24 tahun. Saya tinggal di Vancouver dan ingin menjadi seorang aktris. Saya sedang belajar teater di Akademi Breck dan baru saja mengakhiri hubungan lima tahun dengan cinta sejati pertama saya. Saya telah mengalami serangan kecemasan sejak saya masih remaja, tetapi 'penyakit kecemasan' sangat baru pada saat itu, dan tidak ada banyak penelitian atau buku yang tersedia.
Dokter saya pada saat itu tidak tahu mengapa saya terus mengalami hiperventilasi, depersonalisasi dan merasa benar-benar ketakutan sepanjang waktu, tetapi terutama dalam kerumunan orang banyak. Dia mengirim saya ke spesialis paru-paru karena saya seorang penderita asma dan dia pikir keduanya terkait. Saya pergi ke klinik paru-paru untuk sinar-X dan hari yang menyenangkan dengan menusuk dan mendorong.
Klinik itu memiliki bau antiseptik yang sama bercampur dan aura penyakit yang menyerang Anda ketika Anda berjalan melewati pintu rumah sakit mana pun. Tapi ini berbeda. Ruang-ruang dan ruang tunggu dipenuhi oleh orang-orang, sebagian besar pasien, tersebar di seluruh ruangan di berbagai kondisi kesehatan dan mobilitas. Ada banyak orang yang beringsut dengan pejalan kaki, ada yang terhubung ke tangki oksigen, pernapasan mereka bekerja dan dangkal. Namun, yang lain duduk meringkuk di kursi roda. Mata mereka menatapku dengan hamparan sekilas saja.
Kami bahkan tidak berpikir tentang bernapas sampai menjadi sulit dan kami harus berkonsentrasi pada itu.
Sebagian besar dari kita menerima begitu saja. Pernafasan. Nafas kehidupan. Ini sangat umum, sangat alami, dan sangat, sangat berharga ketika kita harus berjuang untuk mendapatkannya. Ada orang-orang dengan emfisema, PPOK , dan tracheotomi yang mereka pelajari untuk dibicarakan. Saya tidak tahu itu, tetapi sejauh ini - sebagian besar dari mereka merokok.
Saya duduk diam di sudut, menunggu giliran saya. Saya dibawa dengan kursi roda ke ruang X-Ray, sebuah perjalanan yang saya temukan konyol - mengingat saya benar-benar bisa bertubuh - dan lebih dari sedikit menakutkan. Jika ada di antara Anda yang pernah menjalani rontgen paru-paru atau x-ray dalam hal ini, Anda mungkin setuju bahwa itu bukan perjalanan yang menyenangkan.
Dengan payudara saya dibasahi (dan jika itu bukan kata, setelah pengalaman seperti itu - itu harus baik-baik saja!) Dengan kuat terhadap selembar dingin yang pasti telah dipendam dalam freezer, saya kemudian ditinggalkan sendirian dikelilingi oleh kemandulan dan mengatakan untuk menahan napas sementara perawat wee bergegas ke ruangan lain untuk menekan tombol yang akan memungkinkan mesin ini untuk mengintip secara mendalam ke dalam kepribadian saya. Baik dan manis seperti perawat, saya merasa terbuka, dingin dan ketakutan. Orang-orang di ruangan lain benar-benar telah mengguncang saya. Tidak ada rokok yang sepadan dengan ini.
Setelah itu, ketika saya akan memasuki taksi saya - saya mengambil satu pak rokok saya. Dengan wajah yang tersiksa dan kelelahan dari mereka yang berjuang untuk setiap nafas yang masih segar dalam pikiran saya - saya membuang paketnya. AKU SELESAI. Tidak ada yang berharga, dan tentu saja tidak harus membayar untuk itu! Apa yang saya pikirkan? SAYA KELUAR!
Tiga hari berikutnya dipenuhi dengan insomnia , berkeringat (saya suka bagian itu, seperti membersihkan racun) dan sakit kepala.
Saya mengidam sekarang dan kemudian, sebagian besar didasarkan pada asosiasi , tetapi gambaran klinik luar biasa dalam kemampuannya untuk menghentikan setiap penggambaran lebih lanjut tentang memulai lagi. Saya tidak akan membiarkan diri saya pergi ke sana. Saya bukan perokok. Saya kagum dan senang melihat betapa mudahnya! Apa yang diributkan, ini adalah sepotong kue ?!
Bahkan - jika saya benar-benar ingin, saya bisa dengan mudah hanya memiliki satu atau dua puff dan berhenti lagi. Bau itu busuk, dan aku tidak benar-benar ingin menghirup barang-barang itu lagi. Hasil tes saya kembali jelas, asma saya (alami) meningkat secara drastis, dan saya benar-benar kehilangan berat badan karena saya jauh lebih aktif sebagai non-perokok.
Saya tidak menyadari berapa banyak energi yang diserap dari seseorang. Setelah berurusan dengan kecemasan (yang kurang sebagai non-perokok, juga), saya sedang dalam perjalanan saya.
Kemudian sesuatu yang menghancurkan terjadi. Seorang wanita yang telah mengambil alih aspek pengasuhan ibu setelah saya sendiri meninggal, menjadi sangat sakit. Seorang perokok seumur hidup, Dorothy bahkan tidak pernah memikirkan untuk berhenti. Dia telah mengembangkan tumor ganas setahun yang lalu, telah menghilangkannya, dan sekarang telah menyebar ke seluruh tubuhnya. Mereka memberinya seminggu.
Ketika dia berada di kota yang berbeda, saya langsung tahu bahwa saya harus terbang kepadanya dan memberikan rasa terima kasih dan cinta saya kepadanya. Meskipun kami putus, mantan pacar saya ingin ikut dengan saya - dia juga kenal Dorothy, dan dia juga tahu ketakutan saya untuk terbang. Dia seorang perokok. Tepat sebelum taksi tiba untuk membawa kami ke bandara, saya meminta dia sebatang rokok.
'Hanya satu' , aku memohon, 'Aku tidak akan memulai lagi, aku bahkan tidak menyukainya lagi, hanya saja ini sangat membuat stres, kau tahu?'
Lebih dari Leslie:
Satu Minggu Penuh
The Seduction
The Smokescreen
Terapi Penggantian