Dibandingkan dengan mereka tanpa gangguan stres pasca trauma (PTSD) , orang dengan PTSD cenderung memiliki tingkat gangguan kepribadian yang lebih tinggi, terutama gangguan kepribadian borderline (BPD) , gejala yang lebih parah, dan risiko yang lebih tinggi untuk kondisi tertentu lainnya, seperti penyalahgunaan zat atau disengaja. melukai diri sendiri.
Apa itu Gangguan Kepribadian?
The American Psychiatric Association Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, edisi kelima (DSM-5) , mendefinisikan "gangguan kepribadian" umumnya sebagai:
"Pola pengalaman dan perilaku batin yang abadi yang menyimpang secara mencolok dari ekspektasi budaya individu, bersifat pervasive dan tidak fleksibel, memiliki onset pada masa remaja atau awal masa dewasa, stabil sepanjang waktu, dan mengarah ke marabahaya atau gangguan."
Artikel ini mengulas beberapa penelitian dan informasi tentang PTSD dan hubungannya dengan beberapa gangguan kepribadian yang penting.
Gejala Gangguan Kepribadian Borderline
Meskipun BPD telah menerima semakin banyak perhatian di media, informasi yang diberikan seringkali tidak akurat. Akibatnya, banyak orang tidak memahami gejala dengan jelas. Jika Anda menderita BPD atau mengetahui seseorang yang mengalaminya, memiliki pengetahuan tentang gejala dan bukan bagian dari diagnosis dapat membantu Anda lebih memahami pengalaman Anda, atau orang lain, memiliki gangguan ini.
Gejala Gangguan Kepribadian Menghindar
Seperti namanya, orang dengan gangguan kepribadian avoidant adalah pemalu dan cenderung menjaga jarak dari orang lain, terutama dalam situasi sosial. Mereka mungkin menghindari hubungan atau interaksi interpersonal meskipun mereka menginginkannya. Menghindari gangguan kepribadian berbagi banyak fitur dengan gangguan kecemasan sosial, tetapi gejalanya jauh lebih parah. Artikel ini menjelaskan kriteria diagnostik untuk gangguan kepribadian avoidant.
Gejala Gangguan Kepribadian Antisosial
Hanya ada beberapa studi tentang hubungan antara PTSD dan gangguan kepribadian antisosial. Namun, beberapa penelitian telah menemukan bahwa orang dengan PTSD memiliki tingkat gangguan kepribadian antisosial yang lebih tinggi daripada orang tanpa PTSD. Selain itu, gejala PTSD dan gangguan kepribadian antisosial bisa tumpang tindih.
Beberapa gejala gangguan kepribadian antisosial (seperti impulsif yang lebih besar) dapat menyebabkan perilaku atau situasi (misalnya, penyalahgunaan zat) yang menempatkan seseorang pada risiko yang lebih besar untuk peristiwa traumatis - yang pada gilirannya, dapat berkontribusi pada pengembangan PTSD. Pelajari lebih lanjut tentang gangguan kepribadian antisosial dalam artikel ini.
Konsekuensi Memiliki Gangguan Kepribadian Borderline dan PTSD
Memiliki BPD atau PTSD cukup sulit karena salah satu dapat secara serius mengganggu kehidupan seseorang. Tetapi bagaimana dengan ketika seseorang memiliki kedua gangguan ini? Jelas, "campuran" gejala dan pengalaman negatif yang dihasilkan dapat lebih mengganggu dan sulit untuk dikelola.
Jika Anda memiliki BPD dan PTSD, penting untuk memahami kondisi lain yang mungkin berisiko lebih tinggi (misalnya, penyalahgunaan zat, depresi, atau sengaja mencelakakan diri sendiri). Berbekal pengetahuan ini, Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk mengembangkan keterampilan koping yang sehat yang akan membantu Anda meminimalkan risiko tersebut.
Hubungan Antara Gangguan Kepribadian Borderline dan PTSD
Banyak orang memiliki BPD dan PTSD. Mengapa gangguan ini kadang terjadi bersamaan? Koneksi belum dipelajari dengan baik. Tetapi menurut beberapa profesional kesehatan mental, salah satu alasannya mungkin bahwa kedua gangguan itu memiliki beberapa faktor risiko yang sama, seperti masalah mengelola emosi dan pengalaman peristiwa traumatis. Jika Anda memiliki BPD dan PTSD, belajar lebih banyak tentang bagaimana mereka terhubung dapat membantu Anda lebih memahami dan mengelola gejala Anda.
Koneksi antara Avoidant Personality Disorder dan PTSD
PTSD sering terjadi bersamaan dengan gangguan kepribadian avoidant. Beberapa penelitian telah melihat hubungan antara PTSD dan gangguan kepribadian avoidant; Namun, mereka yang telah dilakukan menunjukkan bahwa orang-orang dengan PTSD dan gangguan kepribadian avoidant mungkin berisiko lebih tinggi untuk beberapa masalah serius, seperti disengaja merugikan diri sendiri .
Dapatkah Terapi Perilaku Dialektik Membantu Anda?
Terapi perilaku dialektik (DBT), suatu bentuk terapi perilaku kognitif (CBT), telah ditemukan sangat efektif untuk mengobati gejala BPD. DBT membantu orang mengelola emosi dan hubungan mereka dengan lebih baik. Meskipun DBT pada awalnya dikembangkan sebagai pengobatan untuk BPD, banyak keterampilan DBT juga membantu orang-orang dengan PTSD serta mereka dengan kedua gangguan tersebut. Anda mungkin belum akrab dengan DBT. Jika Anda memiliki BPD, PTSD, atau keduanya, luangkan beberapa menit untuk mengenal DBT dan mempertimbangkan apakah itu dapat membantu Anda.