Hubungan gangguan pribadi garis batas (borderline personal disorder / BPD) sering kali kacau balau, intens, dan penuh konflik, dan ini terutama dapat terjadi untuk hubungan romantis BPD.
Jika Anda mempertimbangkan untuk memulai hubungan dengan seseorang dengan BPD, atau berada dalam satu sekarang, Anda perlu mendidik diri sendiri tentang gangguan dan apa yang diharapkan. Demikian juga, jika Anda telah didiagnosis dengan BPD, akan sangat membantu untuk memikirkan bagaimana gejala Anda mempengaruhi hubungan romantis Anda.
The Affect of Symptoms
Dalam Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM-5) , sumber daya profesional kesehatan mental merujuk ketika membuat diagnosis, gejala BPD termasuk "hubungan pribadi yang intens, tidak stabil, dan konflik."
Pada intinya, penderita BPD sering ketakutan bahwa orang lain akan meninggalkan mereka. Namun, mereka juga bisa berubah tiba-tiba untuk merasa tercekik dan takut akan keintiman, yang membuat mereka mundur dari hubungan. Hasilnya adalah bolak-balik konstan antara tuntutan untuk cinta atau perhatian dan penarikan mendadak atau isolasi.
Gejala BPD lain yang secara khusus memengaruhi hubungan disebut kepekaan yang ditinggalkan. Hal ini dapat menyebabkan mereka dengan BPD terus-menerus memperhatikan tanda-tanda bahwa seseorang dapat meninggalkan mereka dan menafsirkan bahkan kejadian kecil sebagai tanda bahwa pengabaian sudah dekat. Emosi dapat mengakibatkan upaya panik untuk menghindari pengabaian, seperti memohon, adegan publik, dan bahkan secara fisik mencegah orang lain pergi.
Keluhan umum lainnya dari orang yang dicintai dalam hubungan garis batas adalah berbohong. Sementara berbohong dan penipuan bukan bagian dari kriteria diagnostik formal untuk BPD, banyak orang yang dicintai mengatakan berbohong adalah salah satu keprihatinan terbesar mereka; ini bisa karena BPD menyebabkan orang melihat hal-hal yang sangat berbeda dari yang lain.
Seksualitas impulsif adalah gejala klasik lain dari BPD, dan banyak orang dengan perjuangan BPD dengan masalah seksualitas. Juga, sebagian besar orang dengan BPD mengalami pelecehan seksual masa kanak-kanak , yang dapat membuat seks sangat rumit.
Akhirnya, gejala lain dari BPD, termasuk impulsivitas , menyakiti diri sendiri , dan gejala disosiatif , yang dapat memiliki dampak tidak langsung pada hubungan garis batas.
Sebagai contoh, jika orang yang dicintai dengan BPD terlibat dalam perilaku impulsif seperti pergi menghabiskan sprees, itu dapat menyebabkan stres besar dalam keluarga. Selain itu, gerakan bunuh diri dapat menakutkan bagi pasangan romantis dan dapat memperkenalkan banyak stres ke dalam hubungan.
Apa yang Dikatakan Penelitian
Anda mungkin terkejut ketika mengetahui bahwa penelitian ilmiah telah mengukuhkan bahwa orang-orang dengan BPD cenderung memiliki hubungan romantis yang sangat rawan yang ditandai dengan banyak gejolak dan disfungsi. Sebagai contoh, satu penelitian menunjukkan bahwa wanita dengan gejala BPD melaporkan stres hubungan kronis yang lebih besar dan lebih sering konflik. Juga, gejala BPD seseorang yang lebih parah adalah kurang memuaskannya laporan pasangan mereka.
Selain itu, penelitian juga menunjukkan bahwa gejala BPD dikaitkan dengan hubungan romantis yang lebih besar dari waktu ke waktu, dan insiden yang lebih tinggi dari kehamilan yang tidak direncanakan pada wanita.
Orang-orang dengan BPD juga cenderung memiliki lebih banyak mantan pasangan dan cenderung untuk mengakhiri lebih banyak hubungan di jejaring sosial mereka daripada orang-orang tanpa gangguan kepribadian . Ini menunjukkan bahwa hubungan romantis dengan orang-orang dengan BPD lebih cenderung berakhir dengan putus.
Akhirnya, dalam hal seks, penelitian telah menunjukkan bahwa wanita dengan BPD memiliki lebih banyak sikap negatif tentang seks, lebih cenderung merasa tertekan untuk berhubungan seks dengan pasangannya, dan lebih ambivalen tentang seks daripada wanita tanpa BPD. Sayangnya, belum ada penelitian yang dilakukan tentang seksualitas pada pria dengan BPD.
Memulai Hubungan Romantis
Mengingat semua kesulitan yang ada dalam hubungan BPD, mengapa ada orang yang memulai hubungan dengan seseorang dengan gangguan?
Pertama, penting untuk diingat bahwa meskipun gejala-gejala yang intens dan mengganggu, orang-orang dengan BPD sering baik, baik, dan individu yang peduli. Seringkali mereka memiliki banyak kualitas positif yang dapat membuat mereka menjadi pasangan romantis yang hebat beberapa waktu.
Selain itu, banyak orang yang telah menjalin hubungan romantis dengan seseorang dengan BPD berbicara tentang bagaimana menyenangkan, menarik, dan menggembirakan mitra BPD. Banyak orang tertarik pada mitra BPD justru karena orang dengan BPD memiliki emosi yang kuat dan keinginan yang kuat untuk keintiman.
Bisakah Anda Membuat Hubungan Romantis BPD Terakhir?
Sebagian besar hubungan BPD melewati periode bulan madu. Orang-orang dengan BPD akan sering melaporkan bahwa pada awal hubungan romantis baru mereka menempatkan pasangan baru mereka "pada tumpuan" dan kadang-kadang merasa mereka telah menemukan pasangan sempurna mereka, seorang jodoh yang akan menyelamatkan mereka dari rasa sakit emosional mereka. Pemikiran seperti ini disebut " idealisasi ."
Periode bulan madu ini bisa sangat menarik bagi pasangan baru juga. Lagi pula, sungguh menyenangkan memiliki seseorang yang merasa sangat kuat tentang Anda dan merasa Anda dibutuhkan.
Masalah mulai timbul, bagaimanapun, ketika realitas terjadi. Ketika seseorang dengan BPD menyadari bahwa pasangan barunya tidak sempurna, bahwa citra pasangan jiwa yang sempurna (ideal) dapat runtuh. Karena orang-orang dengan BPD berjuang dengan pemikiran dikotomi , atau melihat hal-hal hanya dalam warna hitam dan putih, mereka dapat mengalami kesulitan mengenali fakta bahwa kebanyakan orang membuat kesalahan bahkan ketika mereka bermaksud baik. Akibatnya, mereka dapat dengan cepat beralih dari idealisasi ke devaluasi (atau berpikir bahwa pasangan mereka adalah orang yang mengerikan).
Kunci untuk mempertahankan hubungan dengan seseorang dengan BPD adalah menemukan cara untuk mengatasi siklus ini dan mendorong mitra BPD Anda untuk mendapatkan bantuan profesional untuk mengurangi siklus ini. Terkadang mitra dalam hubungan BPD dibantu oleh terapi pasangan .
Mengelola Hubungan Romantis
Selain terapi pasangan, untuk orang dengan BPD, ada terapi yang terbukti efektif dalam membantu hubungan:
Terapi perilaku dialek (DBT)
DBT adalah bentuk terapi perilaku kognitif yang menghubungkan pemikiran seseorang dengan perilaku mereka. Ada empat keterampilan utama yang diajarkan dalam DBT , dan salah satunya adalah mengelola keterampilan interpersonal.
Terapi mentalisasi (MBT)
MBT adalah terapi yang memerlukan pemeriksaan emosi Anda saat ini dan kemudian melihat bagaimana mereka terkait dengan perilaku atau tindakan Anda.
Obat-obatan
Saat ini tidak ada obat yang disetujui untuk mengobati BPD , tetapi mereka kadang-kadang diresepkan oleh dokter untuk membantu meningkatkan hubungan interpersonal. Penelitian menunjukkan bahwa obat-obatan tertentu dapat membantu seseorang mengelola kemarahan, impulsivitas, dan depresi mereka. Namun, pada catatan itu, penting untuk mempertimbangkan dengan cermat efek samping obat dengan manfaat potensinya.
Memutus Hubungan Romantis
Banyak masalah yang mungkin muncul ketika hubungan BPD berakhir. Karena orang-orang dengan BPD memiliki ketakutan yang kuat untuk ditinggalkan, perpisahan dapat membuat mereka merasa putus asa dan hancur. Bahkan jika suatu hubungan tidak sehat, seseorang dengan BPD sering dapat kesulitan membiarkan hubungan berjalan. Ini terutama berlaku untuk kemitraan jangka panjang atau pernikahan.
Inilah mengapa ide yang baik untuk memiliki jaringan dukungan untuk Anda dan pasangan, terutama jika terjadi perpisahan, dan jaringan ini sering kali melibatkan seorang profesional dan / atau ahli terapi kesehatan mental.
Satu Kata Dari
Pada catatan positif dan terakhir, harap ingat bahwa prognosis untuk BPD adalah baik. Ini berarti bahwa sementara kebanyakan orang dengan BPD memang mengalami gejala sisa bahkan setelah waktu dan perawatan, dalam jangka panjang ada harapan bahwa hubungan Anda dengan orang yang Anda cintai dapat berhasil.
> Sumber:
> Asosiasi Psikiatri Amerika. "Borderline Personality Disorder". Manual Diagnostik dan Statistik Penyakit Mental, 2013 .
> Bouchard S, Godbout N, Sabourin S. Sikap dan Aktivitas Seksual pada Wanita dengan Gangguan Kepribadian Borderline yang Terlibat dalam Hubungan Romantis. J Sex Marital Ther. 2009; 35 (2): 106-21.
> Clifton A, Pilkonis PA, McCarty C. Jejaring Sosial dalam Gangguan Kepribadian Borderline. J Pers Disord. 2007 Agustus, 21 (4): 434-41.
> Edel, M., Raaff, V., Dimaggio, G., Buchheim, A., dan M. Brune. Mengeksplorasi Efektivitas Terapi Kelompok Berbasis Mentalisasi Gabungan dan Terapi Perilaku Dialektik untuk Pasien Rawat Inap dengan Gangguan Kepribadian Borderline. British Journal of Clinical Psychology . 2017 Mar, 56 (1): 1-15.
> Hill J et al. Attachment, borderline personality, dan disfungsi hubungan romantis. J Pers Disord . 2011 Des; 25 (6): 789-85.