Fobia kiamat adalah kategori luas fobia yang dapat mencakup rasa takut akan akhir dunia. Sebagian orang takut akan wabah, yang lain adalah bencana nuklir, sementara masih ada orang lain yang takut pada Armageddon. Fobia kiamat mengejutkan umum, terjadi dalam beberapa bentuk di hampir setiap sudut dunia. Fobia ini dapat dikategorikan dalam beberapa tipe.
Dua yang paling umum adalah fobia teknologi dan fobia religius .
Teknologi Doomsday Phobia
Siapa yang bisa melupakan kepanikan global atas apa yang disebut Millennium Bug atau Y2K? Orang-orang dari semua lapisan masyarakat, termasuk beberapa ilmuwan dan insinyur yang sangat dihormati, menjadi yakin bahwa sistem komputer dunia akan secara permanen dihentikan atau dihancurkan pada tanggal 1 Januari 2000.
Ilmu di balik dilemma tampak sehat. Teorinya adalah bahwa komputer awal diprogram untuk menerima hanya dua digit, bukan empat digit, tanggal. Sementara itu, 00 bukan merupakan entri yang diakui dalam bahasa komputer biner, yang menyebabkan kegagalan sistem dalam banyak kasus. Menurut teori ini, kemudian, ketika tahun bergulir dari 99 ke 00, komputer akan crash.
Tentu saja, Millennium Bug terbukti tidak lebih dari hype. Sebagian besar sistem komputer berkekuatan tinggi sudah menerima tanggal empat digit. Mereka yang sebagian besar tidak diprogram ulang dengan baik, dan bahkan di antara komputer rumah, sangat sedikit yang benar-benar terjadi untuk mempengaruhi aliran data.
Jadi apa yang benar-benar ditakutkan Y2K? Apakah itu pencurahan kolektif fobia kiamat primitif, atau kasus sederhana histeria massa?
Contoh terbaru dari fobia teknologi yang tersebar luas mengelilingi atom-smasher, yang dihidupkan pada bulan September 2008. Sebelum peluncurannya yang sukses, banyak yang memperkirakan bahwa perangkat tersebut akan menciptakan lubang hitam dan strangelet, secara bersamaan mencekik dan meruntuhkan seluruh planet.
Mungkin fobia kiamat terkait dengan ketakutan akan hal yang tidak diketahui. Sebagian besar dari kita tidak sepenuhnya memahami teknologi saat ini, dari cara kerja bagian dalam komputer pribadi kita hingga konsekuensi memaksa balok proton bertabrakan. Dipicu oleh film-film fiksi ilmiah, mudah bagi imajinasi kita untuk menjadi terlalu bersemangat. Kami mempertimbangkan skenario kasus terburuk, dan apa yang bisa lebih buruk daripada kehancuran total bukan hanya pada diri sendiri, tetapi kehidupan seperti yang kita ketahui?
Doomsday Religious Phobias
Agama adalah sistem keyakinan yang sangat pribadi, sebagian besar didasarkan pada keyakinan. Buku-buku suci seperti Alkitab mengandung banyak tulisan mistis dan perumpamaan, makna yang telah diperdebatkan oleh para sarjana sepanjang masa.
Di dunia modern, kebanyakan orang memilih untuk menyeimbangkan agama dengan sains, mencari interpretasi bagian seperti Wahyu yang masuk akal terhadap kerangka acuan yang lebih besar. Namun, banyak orang percaya bahwa bagian ini dimaksudkan untuk dipahami secara harfiah. Jika ini kasusnya, maka Waktu Akhir akan sangat menakutkan. Sangat mudah untuk melihat bagaimana keyakinan dalam interpretasi literal dari tulisan-tulisan agama dapat berkembang menjadi fobia.
Fobia kiamat dengan kecenderungan religius dapat dikaitkan dengan fobia kematian (thanatophobia) , khususnya pada mereka yang mempertanyakan iman mereka.
Seseorang yang berasal dari latar belakang agama tetapi mulai mempertanyakan ajarannya dapat dengan mudah mengembangkan fobia untuk menemukan kebenaran melalui kematian.
Budaya Populer
Karena fobia kiamat relatif umum, mereka sering dieksploitasi dalam budaya populer. Contoh yang paling terkenal adalah siaran radio tahun 1938 War of the Worlds . Siaran langsung ini diklaim mengikuti invasi alien yang terjadi di New York City. Siaran itu terdengar di seluruh Amerika Serikat, dan kepanikan massal pun terjadi. Hampir 60 tahun kemudian, film yang dibuat untuk televisi Tanpa Peringatan , dengan premis yang sama, menyebabkan sedikit lagi rasa takut dan panik.
Ketakutan hari kiamat terus dieksploitasi hari ini. Film Universal Pictures 2008 Doomsday berfokus pada buntut dari wabah virus mematikan, memangsa ketakutan kolektif kita terhadap transmisi penyakit yang tak terbendung. Di Universal Orlando's Halloween Horror Nights 2008, sebuah rumah hantu yang didasarkan pada film akan memberi para tamu kesempatan untuk menghadapi ketakutan ini dari dekat.
Doomsday Phobia atau Mass Hysteria?
Ini bisa sulit untuk membedakan fobia kiamat yang sah dari efek histeria massa . " Groupthink " adalah fenomena terdokumentasi yang terjadi ketika anggota kelompok mulai menyesuaikan dengan pendapat mayoritas tanpa kritis mengevaluasi informasi untuk diri mereka sendiri.Dalam situasi panik, ini dapat menyebabkan histeria yang berkembang.
Namun, histeria massa umumnya reda ketika situasi yang ditakuti berlalu. Dalam contoh-contoh budaya pop di atas, kepanikan itu mereda ketika informasi disebarkan menjelaskan bahwa ancaman itu tidak nyata.
Jika Anda memiliki fobia kiamat yang sah, itu tidak akan terbatas pada peristiwa atau situasi tertentu. Sebaliknya rasa takut Anda akan bertahan. Anda akan menjadi takut setiap kali timbul situasi yang melibatkan fobia spesifik Anda. Anda mungkin menemukan diri Anda berkutat dengan topik hari kiamat dan pergi keluar dari cara Anda untuk mencari kenyamanan atau perlindungan.
Perawatan
Jika Anda memiliki fobia hari kiamat, penting untuk mencari bantuan profesional. Fobia dapat diobati, tetapi bisa memburuk seiring waktu. Terapi perilaku kognitif adalah pengobatan yang populer untuk fobia kiamat. Sasaran dari terapi jenis ini adalah untuk membantu Anda mengganti pembicaraan diri Anda yang menakutkan dengan lebih banyak pesan positif.
Jika fobia Anda parah, Anda mungkin juga diresepkan obat. Berbagai obat digunakan untuk mengobati fobia, termasuk obat antidepresan dan anti-kecemasan. Ahli kesehatan mental Anda akan bekerja dengan Anda untuk mengembangkan rencana perawatan yang tepat untuk Anda.
Sumber:
Sadock, Benjamin J., Virginia A. Sadock, Pedro Ruiz, dan Harold I. Kaplan. Buku Teks Komprehensif Kaplan & Sadock tentang Psikiatri. Philadelphia: Wolters Kluwer Health / Lippincott Williams & Wilkins, 2009. Cetak