Memahami Bunuh Diri dan Harm OCD
Harm obsesive-compulsive disorder (OCD) adalah jenis OCD spesifik di mana orang takut menyebabkan kerusakan pada dirinya atau orang lain. Ada banyak variasi kerusakan OCD, termasuk kerusakan fisik; agresi terhadap atau membunuh diri sendiri atau orang lain; dan bahaya seksual, termasuk perilaku seksual yang berbahaya terhadap anak-anak. Ketakutan untuk menyakiti diri sendiri ketika tidak depresi dan / atau ingin mati mungkin karena obsesi bunuh diri di OCD, atau OCD bunuh diri .
Ini berbeda dengan pikiran untuk bunuh diri karena depresi atau keinginan untuk mengakhiri penderitaan seseorang karena penyakit fisik atau cedera.
Catatan Penting Tentang Obsesi Bunuh Diri
Dalam artikel ini, kita akan membahas perbedaan antara obsesi bunuh diri di OCD, yang disebut bunuh diri OCD, non-bunuh diri melukai diri dan pikiran untuk bunuh diri terkait dengan depresi . Namun, setiap pemikiran bunuh diri harus dianggap serius dan siapa pun yang mengalami pikiran-pikiran ini harus dievaluasi oleh seorang profesional kesehatan mental untuk memastikan keselamatan. Adalah mungkin bagi seseorang dengan obsesi bunuh diri terkait dengan OCD untuk juga menjadi bunuh diri dan ingin mati. Informasi dalam artikel ini tidak boleh menggantikan evaluasi atau perawatan kesehatan mental profesional.
Non-Suicidal Self-injury
Masyarakat Internasional untuk Studi tentang Self-injury (ISSS) mendefinisikan non-bunuh diri melukai diri sendiri, juga dikenal sebagai non-bunuh diri menyakiti diri dan sengaja menyakiti diri sendiri, sebagai "kehancuran yang disengaja, menghancurkan diri sendiri dari jaringan tubuh tanpa bunuh diri maksud dan untuk tujuan yang tidak disetujui secara sosial ”(ISSS, 2007).
Ini termasuk perilaku yang paling umum, seperti memotong, menggaruk, memukul, membakar, membenturkan kepala, menusuk kulit dan sebagainya untuk menghilangkan tekanan emosional. Dalam kasus ini, tidak ada pikiran ingin mati.
Cedera diri dianggap sebagai respon penanggulangan maladaptif terhadap tekanan emosional atau mati rasa.
Perilaku ini sering dimulai pada masa remaja. Meskipun banyak remaja yang mencoba melukai diri sendiri tidak terus terlibat dalam perilaku, beberapa melanjutkannya hingga dewasa. Cedera diri dapat dikaitkan dengan gangguan kepribadian , kecemasan dan / atau depresi .
Obsesi bunuh diri Terkait dengan OCD
Obsesi bunuh diri dapat dikaitkan dengan bahaya OCD atau bunuh diri OCD. Dalam kasus ini, seseorang yang tidak ingin mati memiliki pikiran yang tidak diinginkan, mengganggu dan / atau gambar sekarat atau melukai diri sendiri. Tidak seperti mereka yang bunuh diri, sebagian besar orang dengan OCD bunuh diri takut mati dengan bunuh diri. Banyak yang secara moral menentang bunuh diri. Jika Anda memiliki OCD bunuh diri, Anda mungkin hidup dalam ketakutan bahwa Anda mungkin kehilangan kendali atau menjadi gila dan melakukan tindakan bunuh diri yang tidak dapat diubah.
Banyak yang memiliki obsesi bunuh diri percaya bahwa mereka memiliki apa yang dikenal sebagai Pure-O , yang berarti mereka memiliki obsesi tanpa kompulsi. Namun, sekarang diyakini bahwa kebanyakan orang dengan OCD bunuh diri terlibat dalam ritual mental atau kompulsi daripada yang fisik sebagai respons terhadap obsesi bunuh diri. Ini mungkin termasuk berusaha menyingkirkan pikiran-pikiran bunuh diri dengan pikiran positif, berdoa, menghitung, mencari kepastian atau kegiatan mental lainnya.
Sebelumnya diyakini bahwa terapi pencegahan respon eksposur (ERP) tidak akan bekerja untuk bunuh diri OCD, karena memerlukan bekerja untuk memadamkan kompulsi. Namun, bagi mereka yang melakukan tindakan mental untuk menetralisir pikiran ingin bunuh diri, ERP efektif.
Pikiran bunuh diri Terkait dengan Depresi
Pikiran untuk bunuh diri adalah salah satu dari banyak gejala depresi. Namun, tidak semua orang yang mengalami depresi akan memiliki pikiran ingin bunuh diri atau ingin mati. Juga, tidak semua orang yang memiliki pikiran ingin bunuh diri benar-benar muncul dengan rencana atau membuat upaya, yang dikenal sebagai gerakan bunuh diri atau usaha bunuh diri.
Asosiasi Amerika untuk Suikidologi (AAS) melaporkan bahwa setidaknya separuh dari semua orang yang menyelesaikan bunuh diri mengalami depresi.
Yayasan Amerika untuk Pencegahan Bunuh Diri (AFSP) mengutip kematian dengan tingkat bunuh diri adalah 12,93 dari setiap 100.000 orang pada tahun 2014 dan bahwa bunuh diri adalah penyebab kematian kesepuluh di AS AAS melaporkan risiko bunuh diri pada orang dengan depresi yang tidak diobati adalah 25 kali lebih besar dari populasi umum. Depresi yang tidak diobati sering mengakibatkan masalah lain juga, seperti penyalahgunaan zat atau ketergantungan, yang membuat risiko menjadi lebih besar.
OCD dan Depresi
Sekitar 2/3 orang dengan OCD akan mengalami setidaknya satu episode depresi utama dalam kehidupan mereka. Ada berbagai aliran pemikiran tentang mengapa ini terjadi. Kedua gangguan ini diyakini melibatkan neurotransmiter yang sama, yang merupakan bahan kimia otak, jadi ada komponen biologis bersama. Ada juga kemungkinan bahwa depresi berhubungan dengan perasaan putus asa dan tidak berdaya yang dapat diakibatkan oleh ketidakmampuan mengendalikan gejala OCD. Dalam kedua kasus, baik OCD dan depresi perlu diobati. Seperti disebutkan di atas, tidak diobati, depresi dapat menyebabkan bunuh diri, dan memiliki lebih dari satu kondisi kesehatan mental meningkatkan risiko.
Pengobatan untuk Depresi dan OCD yang terjadi bersamaan
Antidepresan sering digunakan untuk mengobati OCD, serta depresi. Bagi mereka yang memiliki kedua gangguan ini, kombinasi obat mungkin diperlukan. Terapi perilaku kognitif (CBT) efektif dalam mengobati kedua gangguan, seperti kesadaran . Berbicaralah dengan profesional kesehatan mental terlatih segera jika Anda memiliki pikiran untuk bunuh diri . Bahkan mereka yang memiliki obsesi bunuh diri bisa menjadi bunuh diri tanpa pengobatan.
Sumber:
Asosiasi Suikologi Amerika. Depresi dan Bunuh Diri Risiko. "(2014).
American Association of Suicidology Suicide Prevention adalah Bisnis Semua Orang. Lembar Fakta Bunuh Diri . http://www.suicidology.org/resources/facts-statistics-current-research/fact-sheets
Yayasan Amerika untuk Pencegahan Bunuh Diri. "Statistik Bunuh Diri." (2014).
Definisi Non-Suicidal Self-Injury. ISSS . http://www.itriples.org/isss-aboutself-i.html
Fakta dan Angka. Yayasan Amerika untuk Pencegahan Bunuh Diri . http://www.afsp.org/understanding-suicide/facts-and-figures
Bunuh diri di AS: Statistik dan Pencegahan. NIMH RSS . http://www.nimh.nih.gov/health/publications/suicide-in-the-us-statistics-and-prevention/index.shtml