Pelajari Lebih Lanjut Tentang Pengujian untuk ADHD Dewasa
Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) sering dianggap sebagai kondisi masa kanak-kanak yang "terlalu besar" pada masa remaja. Namun, ADHD dapat menjangkau seumur hidup. Gejala yang menciptakan masalah bagi individu dapat bertahan melewati masa remaja dan sepanjang masa dewasa.
Sementara hiperaktivitas fisik yang terlihat jelas mungkin tampak menurun seiring bertambahnya usia, gejala ADHD lainnya terus berlanjut.
Contohnya adalah kurangnya perhatian, dan dapat terganggu, gelisah, dan impulsivitas . Masalah dengan perencanaan, pengaturan diri, disorganisasi, dan kelupaan juga bisa hadir. Jika tidak ditangani, gejala-gejala ini dapat menyebabkan kesulitan di semua bidang kehidupan dewasa, termasuk pekerjaan, hubungan, dan hobi.
Haruskah Saya Diuji untuk ADHD?
Beberapa orang bertanya-tanya apakah mereka harus diuji untuk ADHD setelah mereka menjadi dewasa. Berikut adalah lima alasan mengapa mendapatkan diagnosis formal sangat membantu.
- Didiagnosis dengan suatu kondisi berarti Anda dapat mulai mengobatinya dan mendapatkan bantuan dari gejala-gejalanya. Perawatan mungkin termasuk pengobatan ADHD dan belajar keterampilan hidup yang ramah ADHD.
- Selama proses diagnosis, kondisi lain mungkin juga diidentifikasi. Ini berarti Anda dapat mulai memperlakukan kondisi lain juga.
- Banyak orang merasa sangat lega ketika didiagnosis menderita ADHD. Mereka merasa kurang bersalah dan malu karena berbeda dari rekan-rekan mereka. Sekarang mereka punya nama mengapa mereka seperti itu.
- Jika Anda seorang siswa, Anda memenuhi syarat untuk akomodasi yang akan membantu Anda mendapatkan nilai yang Anda mampu. Misalnya, Anda mungkin dapat meminta seseorang di kelas bersama Anda untuk membuat catatan untuk Anda dan diizinkan untuk menulis ujian Anda di ruangan yang tenang.
- Anda dapat memenuhi syarat untuk akomodasi di tempat kerja Anda. Dukungan ini akan membantu Anda dalam kinerja pekerjaan Anda. Contohnya adalah memiliki ruang kerja di daerah yang tenang sehingga ada lebih sedikit gangguan atau waktu yang fleksibel untuk memulai pekerjaan (tergantung pada pekerjaan).
Diagnosa
Tidak ada tes, seperti tes darah, untuk mengetahui apakah Anda menderita ADHD. Sebaliknya, ADHD didiagnosis dengan evaluasi rinci yang dilakukan oleh seorang profesional kesehatan. Selama evaluasi, orang ini akan menentukan apakah Anda memenuhi kriteria untuk ADHD yang diuraikan dalam Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM). Ini adalah panduan diagnostik resmi yang digunakan di Amerika Serikat.
Kriteria untuk ADHD Dewasa
Edisi kelima DSM, dirilis pada Mei 2013, menyatakan ADHD dapat didiagnosis jika orang dewasa memenuhi kriteria berikut:
- Gejala ADHD Telah Hadir Sejak Masa Kecil. Anda mungkin tidak didiagnosis sebagai seorang anak, tetapi harus ada bukti bahwa Anda memiliki masalah dengan perhatian dan pengendalian diri sebelum Anda berusia 12 tahun. Satu-satunya pengecualian untuk ini adalah jika Anda menderita cedera otak atau kondisi medis yang mengakibatkan gejala ADHD.
- Gejalanya Hadir di Lebih dari Satu Pengaturan. Apakah Anda saat ini mengalami masalah signifikan dengan gejala lalai dan / atau hiperaktif-impulsif dalam dua atau lebih pengaturan penting? Misalnya, di rumah dan sekolah, atau di rumah dan kantor.
- Gejala-Gejala Mempengaruhi Kinerja. Gejalanya mengurangi kualitas kinerja sosial, akademik, atau pekerjaan Anda.
- Ada Lima atau Lebih Gejala Hadir. DSM mengidentifikasi 18 gejala. Sembilan adalah untuk tidak perhatian, dan sembilan untuk hiperaktif. Setelah 17 tahun, jika Anda memiliki lima gejala yang terdaftar, dan mereka telah hadir setidaknya selama enam bulan, maka diagnosis dapat dilakukan.
- Penyebab Lain Telah Diperintah. Terkadang gejala mirip ADHD disebabkan oleh kondisi lain. Contohnya adalah gangguan bipolar atau gangguan tidur. Sebelum mendiagnosa ADHD secara akurat, dokter atau klinisi perlu menyingkirkan semua kemungkinan penyebab lain yang dapat menjelaskan gejala ADHD.
Bisakah Saya Melakukan Tes Online?
ADHD tidak dapat didiagnosis secara online. Namun, ada banyak kuis ADHD dan kuesioner yang tersedia di Internet yang bertindak sebagai proses penyaringan diri yang membantu. Mengikuti kuis dapat memberi Anda kepercayaan diri untuk menghubungi profesional kesehatan untuk diagnosis formal.
Siapa yang Dapat Mendiagnosis Dewasa ADHD?
Biasanya psikiater, psikolog, ahli saraf dan beberapa dokter keluarga dapat melakukan evaluasi. Ketika Anda membuat pertanyaan, tanyakan secara khusus apakah orang tersebut memiliki pengalaman mendiagnosis ADHD dewasa.
Proses Evaluasi
Meskipun bervariasi, evaluasi khas untuk ADHD dewasa dapat berlangsung sekitar tiga jam. Selama penilaian, dokter atau dokter akan mewawancarai Anda dan mungkin pasangan Anda atau orang tua Anda. Wawancara klinis ini akan mencakup pertanyaan tentang perkembangan Anda, medis, sekolah, pekerjaan dan sejarah sosial. Jika Anda memiliki laporan sekolah atau dokumen lain dari masa kanak-kanak, akan sangat membantu untuk membawa mereka juga.
Kuesioner, skala penilaian, pemutaran intelektual, dan langkah-langkah perhatian berkelanjutan dan distractibility semua mungkin menjadi bagian dari evaluasi. Anda juga dapat disaring untuk ketidakmampuan belajar.
Riwayat medis Anda penting. Jika Anda belum melakukan pemeriksaan medis baru-baru ini, Anda mungkin disarankan untuk menyingkirkan penyebab medis untuk gejala Anda.
Sementara pengujian psikologis tidak digunakan sebagai satu-satunya dasar untuk mendiagnosis ADHD, kadang-kadang mungkin disarankan untuk mendukung kesimpulan dan memberikan evaluasi yang lebih komprehensif.
Apa berikutnya?
Setelah Anda didiagnosis ADHD dewasa , Anda mungkin merasakan banjir emosi. Kegembiraan dan kebahagiaan adalah hal biasa dalam 24 jam pertama karena sekarang Anda memiliki nama untuk perjuangan Anda. Setelah beberapa hari, Anda mungkin merasa kewalahan akan apa yang harus dilakukan selanjutnya. Jangan terburu-buru mengambil keputusan tentang perawatan. Biarkan diri Anda sedikit waktu untuk memproses informasi baru terlebih dahulu.
> Sumber
- > Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (Edisi ke-5) . Washington DC: American Psychiatric Association; 2013.
- > Russell A. Barkley, Ph.D. Attention-Deficit Hyperactivity Disorder: Buku Pegangan untuk Diagnosis dan Perawatan (Edisi Keempat). Pers Guildford. New York. 2014.