Psikoterapi tidak hanya terasa baik, tetapi dapat menghasilkan perubahan biologis
Dengan meningkatnya jumlah veteran yang dipengaruhi oleh kengerian perang dan kenyataan menyedihkan trauma kehidupan sehari-hari, Post Traumatic Stress Disorder (PTSD) adalah masalah umum. Sementara prevalensi PTSD dapat bervariasi, diperkirakan bahwa sekitar 7,8% orang pada suatu titik tertentu dalam kehidupan mereka mengalami PTSD. Psikoterapi , juga dikenal sebagai "terapi bicara," adalah bentuk pengobatan yang populer untuk gangguan ini.
Bukti dari satu studi menunjukkan bahwa terapi bicara sebenarnya dapat menghasilkan perubahan biologis pada pasien dengan PTSD.
Post Traumatic Stress Disorder
PTSD adalah gangguan kejiwaan yang dapat terjadi setelah paparan seseorang terhadap stressor atau trauma yang mengancam jiwa. Contoh-contoh umum dari pemicu tersebut termasuk perang, perkosaan, dan kecelakaan berat. Tidak semua orang yang terkena trauma mengembangkan PTSD. Orang-orang yang terkena dampak PTSD sering mengalami mimpi buruk, kilas balik dari peristiwa traumatis, kesulitan tidur, dan rasa mati rasa dan hypervigilance umum , di antara gejala-gejala lainnya.
Satu studi tentang terapi bicara dan PTSD
Sebuah makalah pada bulan Desember 2013 yang diterbitkan di Biological Psychiatry membahas penelitian yang meneliti efek dari Cognitive Behavior Therapy (CBT) pada pasien dengan PTSD. Para peneliti dari National Institute of Psychiatry and Addiction dan University of Szeged di Hungaria mempelajari sekelompok 39 pasien yang memenuhi kriteria untuk PTSD dan membandingkannya dengan 31 orang yang terkena trauma tetapi tidak memiliki PTSD.
Para pasien dengan PTSD menerima CBT 12 minggu, sedangkan kelompok pembanding tanpa PTSD tidak menerima terapi.
Para peneliti mengukur volume wilayah otak tertentu menggunakan pencitraan resonansi magnetik dan mengambil sampel darah untuk mengukur perubahan ekspresi gen, FKBP5 , yang telah ditemukan terkait dengan pengembangan PTSD dan tersirat dalam regulasi hormon stres. .
Pengukuran ini diambil dari semua peserta sebelum dan sesudah periode 12 minggu.
Hasil penelitian
Konsisten dengan penelitian sebelumnya, pada awal penelitian pasien dengan PTSD ditemukan memiliki ekspresi gen FKBP5 yang lebih rendah dan daerah otak yang lebih kecil yang terlibat dengan pengaturan emosi, belajar, dan memori, seperti hippocampus , dibandingkan dengan kontrol. kelompok. Setelah 12 minggu CBT, ekspresi gen FKBP5 pasien lebih tinggi dan volume hippocampal meningkat. Bahkan, sejauh mana ekspresi gen FKBP5 mereka lebih tinggi dan volume hipokampus telah meningkat adalah prediksi perbaikan mereka dalam pengurangan gejala PTSD mereka secara umum.
Implikasi belajar
Implikasi dari penelitian ini menunjukkan kekuatan intervensi psikologis seperti psikoterapi dan khusus, CBT, untuk gangguan melemahkan PTSD. Psikoterapi tidak hanya membantu orang merasa lebih baik, tetapi bukti ini menunjukkan bahwa ia dapat memodulasi proses biologis mendasar yang penting pada mereka yang menderita PTSD. Penelitian ini memberikan kontribusi pada semakin banyak literatur yang menunjukkan semakin banyak tentang keberadaan neuroplastisitas , yang merupakan kemampuan otak untuk berubah dengan pengalaman.
Hasil ini menunjukkan bahwa kerusakan pada otak yang terkait dengan PTSD sebenarnya dapat dibalik.
Penelitian ini menawarkan banyak harapan dan arah masa depan dalam studi dan pengobatan PTSD.
Sumber-sumber
Kessler, RC, Sonnega, A., Bromet, E., Hughes, M., & Nelson, CB (1995). Gangguan stres pascatrauma dalam survei komorbiditas nasional. Arsip Psikiatri Umum, 52 , 1048-1060.
Levy-Gigi, E., Szabó, C., Kelemen, O., & Kéri, S. (2013). Asosiasi antara Respon Klinis, Volume Hippocampal, dan Ekspresi Gen FKBP5 pada Individu dengan Gangguan Stres Paska Traumatis yang Menerima Terapi Perilaku Kognitif. Psikiatri Biologis, 74, 793-800.