Pertanyaan: Pentingnya Recess untuk Anak-Anak Dengan ADHD
"Saya mencari saran tentang apa yang akan menjadi 'konsekuensi' yang tepat dan positif untuk anak saya yang berusia 6 tahun, anak kelas 1 ADHD jika dia mendapat perubahan warna di sekolah daripada mengambil waktu istirahat? Saya juga membutuhkan saran tentang bagaimana untuk menangani / mengalihkan pembicaraannya yang berlebihan dan mengganggu di ruang kelas. "
Menjawab:
Hilangnya sesuatu sebagai menyenangkan dan bermanfaat sebagai istirahat mungkin tampak seolah-olah itu akan menjadi motivator yang kuat. Masalahnya adalah anak-anak dengan ADHD yang aktif dan impulsif membutuhkan lebih banyak kesempatan untuk outlet fisik, tidak lebih sedikit. Beberapa guru mencoba untuk memasukkan konsekuensi dengan meminta siswa kehilangan sebagian waktu istirahat daripada seluruh kegiatan. Jadi, untuk anak berusia enam tahun seperti putra Anda, ia mungkin kehilangan lima menit pertama masa reses karena pelanggaran.
Ide yang lain adalah membatasi aktivitas saat istirahat daripada reses itu sendiri. Misalnya, perubahan warna menghasilkan lebih sedikit pilihan aktivitas bermain di taman bermain. Anak Anda mungkin suka bermain kickball saat istirahat, tetapi ia mungkin kehilangan hak istimewa itu untuk pelanggaran yang cukup besar. Sebaliknya ia harus memilih kegiatan bermain lainnya saat istirahat.
Saya setuju dengan Anda bahwa yang terbaik adalah mencari cara lain untuk memberikan konsekuensi dan melindungi waktu istirahat bagi anak-anak.
Istirahat adalah bagian penting dari hari sekolah untuk semua anak, tetapi sangat penting bagi anak-anak dengan ADHD yang mendapatkan manfaat dari gerakan fisik , olahraga , bermain dan kesempatan sosial yang disediakan oleh istirahat. Hilangnya waktu istirahat untuk anak hiperaktif tidak hanya kontra-ditunjukkan, itu kontraproduktif.
Jika anak Anda memiliki rencana IEP atau 504 Anda dapat secara khusus menuliskannya ke dalam rencananya bahwa istirahat tidak akan diambil sebagai konsekuensinya. Bagi siswa dengan ADHD yang sedang berjuang, sering membantu untuk mundur selangkah dan melihat gambar secara lebih luas dengan guru.
Pentingnya Menjadi Proaktif
Kami tahu bahwa gejala ADHD mengakibatkan kesulitan di area tertentu. Kita dapat mengantisipasi beberapa masalah yang mungkin dialami oleh seorang anak dengan ADHD dan mendapatkan intervensi proaktif untuk membantu mencegah beberapa masalah perilaku dan mengajarkan keterampilan baru. Cara Anda menstrukturkan dan menyesuaikan lingkungan anak dapat berdampak besar pada gejala dan keberhasilan anak. Anda mungkin ingin bertemu dengan guru dan melihat apakah ada aspek lingkungan kelas yang dapat dimodifikasi untuk membantu putra Anda menjadi lebih sukses. Baca lebih lanjut tentang 18 Strategi Sekolah Sederhana untuk Anak-anak dengan ADHD dan Lingkungan untuk Membantu Anak-Anak Dengan ADHD Berhasil .
Ini juga dapat membantu untuk mendapatkan lebih banyak informasi tentang konteks di mana perilaku bermasalah cenderung paling sering terjadi. Memahami anteseden untuk perilaku bermasalah seringkali dapat mengurangi kebutuhan akan konsekuensi negatif.
Juga, apakah mungkin untuk menangkap perilaku dan mengalihkan mereka sebelum perilaku anak Anda meningkat ke titik perubahan warna?
Pergeseran Konsekuensi dari Negatif ke Positif
Pertanyaan lain untuk ditanyakan adalah - apakah ada cara untuk mengalihkan konsekuensi dari negatif menjadi positif? Dengan cara ini Anda secara positif memperkuat perilaku yang ingin Anda lihat, membentuk perilakunya dan meningkatkan kemungkinan bahwa perilaku yang sesuai akan terjadi lagi. Anak-anak dengan ADHD sering mendengar banyak hal negatif dan memang perilaku mereka bisa sangat membuat frustrasi! Guru mungkin sudah memasukkan banyak hal positif ke dalam hari sekolah, tetapi ini mungkin sesuatu yang dapat Anda nilai dengannya.
Anak-anak dengan ADHD yang telah mengalami frustrasi dan kegagalan berulang-ulang benar-benar membutuhkan banyak dukungan dan dorongan. Jadi, pastikan dia memuji dia sering dan keras ketika dia terlibat dalam perilaku yang sesuai. Richard Lavoie, seorang mantan guru, administrator sekolah dan ahli dalam ADHD dan pendidikan khusus, menekankan pentingnya pendekatan ini dan menyebutnya sebagai "berorientasi sukses" dengan anak-anak melalui penguatan, pujian, dan dorongan semangat.
Sistem Hadiah Token
Jika pembicaraan yang berlebihan dan mengganggu merupakan masalah di kelas, Anda mungkin ingin berbicara dengan guru tentang penerapan sistem hadiah tanda di mana putra Anda mendapatkan poin atau keripik karena mengangkat tangannya dan menunggu untuk dipanggil untuk berbicara. Jika Anda memutuskan untuk melakukan ini, bawalah putra Anda ke dalam perencanaan, pemecahan masalah dan pengambilan keputusan, sehingga ia memahami dan diinvestasikan dalam program ini. Mintalah dia memilih hadiah yang ingin dia hasilkan. Mereka tidak harus besar - bisa jadi waktu tambahan di komputer, bisa berpasangan dengan teman untuk kegiatan, menjadi pemimpin lini, mendapatkan waktu luang ekstra, dll. Guru perlu memberinya umpan balik. tentang perilakunya sering untuk membantu membuatnya tetap di jalur. Juga perlu diingat bahwa Anda mungkin perlu mengubah hadiah secara teratur untuk menjaga minatnya.
Menggabungkan Outlet Fisik
Akan sangat bagus bagi guru untuk memberi putra Anda banyak kesempatan untuk kepemimpinan di kelas, juga. Misalnya, menyuruhnya menjalankan tugas kecil untuk guru seperti mencatat ke kelas lain, mengembalikan buku cerita kelas ke perpustakaan sekolah, membagikan kertas ke teman sekelas, meminta dia membantu membersihkan papan tulis, mempertajam pensil, dll. semua hal yang dia dapat hasilkan dengan perilaku yang sesuai. Kegiatan-kegiatan ini tidak hanya memungkinkan dia melakukan saluran fisik untuk menyalurkan hiperaktifnya, tetapi juga meningkatkan perasaan kompetensi dan harga diri. Akan sangat membantu bagi guru untuk memasukkan outlet fisik ke hari sekolah untuk putra Anda. Dia dapat melakukan ini dengan memastikan dia memiliki waktu gerakan aktif setelah setiap waktu belajar yang tidak aktif. Cukup sulit bagi anak yang hiperaktif dan impulsif untuk tetap diam dan duduk, penjadwalan dalam peluang reguler untuk gerakan dapat membantu mencegah masalah.
Memahami Kebutuhan Siswa ADHD
Sulit karena pembicaraan berlebihan anak Anda adalah gejala ADHD. Ini adalah defisit keterampilan yang terkait dengan ADHD. Anak-anak dengan ADHD mengalami kesulitan mengendalikan impuls mereka dan cenderung untuk segera merespon lingkungan mereka. Mereka merespons dan bereaksi tanpa berpikir dan hiperaktivitas verbal bisa sangat sulit baginya untuk berkuasa tanpa banyak dukungan dan bimbingan.
Anak-anak dengan ADHD membutuhkan banyak pengingat, petunjuk dan isyarat untuk membantu mereka berhenti, memperlambat, dan menghentikan diri sebelum bereaksi. Putramu dan gurunya mungkin ingin memberikan sinyal yang bisa dia berikan kepadanya untuk mengingatkannya ketika dia mulai menyela atau berbicara berlebihan. Dia bahkan mungkin ingin merekam pengingat visual di desktop-nya - itu bisa menjadi foto kecil seseorang yang mengangkat tangannya untuk berbicara atau tanda atau simbol apa pun yang akan membantunya mengingat untuk berhenti dan berpikir. Jika dia mulai meningkat, guru dapat menunjuk ke foto atau menggunakan sinyal mereka untuk membantu mengarahkannya kembali.
Jika pembicaraan mengganggu adalah masalah terutama dalam kegiatan kelompok di kelas, ide lain adalah untuk menghapusnya sebentar dari kegiatan kelompok. Dia tidak boleh dikeluarkan dari kelas karena dia akan kehilangan kesempatan belajar, tetapi hanya memisahkannya sedikit dari kelompok dapat membantu. Pengaturan kelompok bisa sangat merangsang untuk anak dengan ADHD dan banyak manfaat dari mengambil sedikit waktu untuk dekompresi dan mendapatkan kembali kontrol. Ini tidak perlu menjadi langkah hukuman, tetapi bisa menjadi strategi yang dia gunakan untuk menenangkan dirinya sendiri.
Karena anak-anak dengan ADHD sering mengalami kesulitan menghambat dan mengendalikan reaksi mereka (dan terutama anak-anak kecil seperti anak Anda), mereka benar-benar mendapat manfaat dari lebih banyak peraturan eksternal, pemantauan, dan bimbingan dari orang dewasa dalam kehidupan mereka.
Anda mungkin juga ingin menyampaikan kekhawatiran Anda kepada dokter putra Anda dan diskusikan apakah obat akan layak dipertimbangkan untuk membantunya mengatasi hiperaktivitas dan impulsif verbal dengan lebih baik. Jika putra Anda sedang dalam pengobatan, maka Anda mungkin ingin mendiskusikan mengevaluasi dosis obat dan / atau pengaturan waktu pemberian obat karena masalah perilaku.
Sumber:
Lavoie, Richard. Membantu Anak dengan Ketidakmampuan Belajar menemukan Kesuksesan Sosial. Simon & Schuster. 2005
Lougy, Richard; DeRuvo, Silvia; Rosenthal, David. Mengajari Anak-Anak Muda dengan ADHD: Strategi dan Intervensi Praktis yang Sukses untuk PreK-3. Corwin Press. 2007